Ana, enfermeira do trabalho, percebe que Marcela, uma assistente administrativa, está mostrando sinais de estresse e ansiedade no ambiente de trabalho. Marcela costumava ser uma colega de trabalho confiante e produtiva, mas recentemente tem mostrado sintomas de irritabilidade, falta de concentração e isolamento dos colegas. Ela frequentemente relata dificuldades para lidar com o volume de trabalho, prazos apertados e pressões constantes do ambiente administrativo. Como Ana, a enfermeira do trabalho, pode abordar a situação de Marcela para oferecer apoio adequado?