Assinale a alternativa que corresponde ao conceito de Aptidão Cardiorrespiratória. A) É a capacidade do organismo como um todo de resistir à fadiga em esforços de média e longa duração; B) Refere-se ao grau de amplitude nos movimentos das diversas partes corporais; C) É a capacidade de um grupo muscular em realizar repetidas contrações sem diminuir significativamente a eficiência do trabalho realizado; D) É um dos métodos mais utilizados para determinar o percentual de gordura de um indivíduo, através de medidas de dobras cutâneas; E) É a capacidade que um indivíduo possui para realizar atividades físicas.

A) É a capacidade do organismo como um todo de resistir à fadiga em esforços de média e longa duração;

Assinale a alternativa que corresponde ao conceito de Aptidão Cardiorrespiratória.

Assinale a alternativa que corresponde ao conceito de Aptidão Cardiorrespiratória.

✂️ a) É a capacidade do organismo como um todo de resistir à fadiga em esforços de média e longa duração;
✂️ b) Refere-se ao grau de amplitude nos movimentos das diversas partes corporais;
✂️ c) É a capacidade de um grupo muscular em realizar repetidas contrações sem diminuir significativamente a eficiência do trabalho realizado;
✂️ d) É um dos métodos mais utilizados para determinar o percentual de gordura de um indivíduo, através de medidas de dobras cutâneas;
✂️ e) É a capacidade que um indivíduo possui para realizar atividades físicas.