Questão 989424

Question

Considerando as diretrizes do "Guia da Pessoa Idosa" do
Ministério da Saúde, um Analista Municipal de Orientação
Desportiva deve planejar um programa de exercícios para um
grupo diversificado de idosos. Qual das seguintes estratégias é a
mais adequada para abordar as necessidades variadas desse
grupo, segundo as recomendações do guia?

Gabarite Questões · Accepted Answer

D) Criar um programa que integre avaliações regulares,
adaptando exercícios para atender às capacidades individuais
e progressos.

Answer

A) Implementar um programa uniforme de exercícios de
resistência, pois é a forma mais eficaz de exercício para todos
os idosos.

Answer

B) Excluir idosos com mobilidade reduzida, focando apenas
naqueles que podem participar de atividades de intensidade
moderada a alta.

Answer

C) Desenvolver um programa que enfatize atividades aeróbicas,
descartando a necessidade de treinamento de força ou
flexibilidade.

Answer

E) Limitar o programa a atividades de baixo impacto, como
caminhada, para evitar riscos de lesões em idosos.

Considerando as diretrizes do "Guia da Pessoa Idosa" do Ministério da Saúde, um Analist...

Responda: Considerando as diretrizes do "Guia da Pessoa Idosa" do Ministério da Saúde, um Analista Municipal de Orientação Desportiva deve planejar um programa de exercícios para um grupo diversificado de id...

Q989424 | Educação Física, Orientação Desportiva, Prefeitura de Manaus AM, IBADE, 2024