Questões Educação Física Atividade Física para Idosos

Carlos, um educador físico especializado em idosos, está desenvolvendo um programa de e...

Responda: Carlos, um educador físico especializado em idosos, está desenvolvendo um programa de exercícios para um grupo de idosos em um centro comunitário. Ele sabe que a avaliação global da pessoa idosa é ...

Q992602 | Educação Física, Atividade Física para Idosos, Orientação Desportiva, Prefeitura de Manaus AM, IBADE, 2024

Carlos, um educador físico especializado em idosos, está desenvolvendo um programa de exercícios para um grupo de idosos em um centro comunitário. Ele sabe que a avaliação global da pessoa idosa é crucial para adaptar o programa às necessidades individuais. Qual dos seguintes aspectos da avaliação global é mais crítico para Carlos considerar ao planejar atividades físicas seguras e eficazes para esse grupo?

a) Avaliação exclusiva da flexibilidade articular, pois é o fator mais limitante na atividade física para idosos.
b) Foco em avaliações de longevidade, como análises genéticas, para determinar a intensidade do exercício.
c) Avaliação detalhada da capacidade cognitiva de cada participante, ignorando outras capacidades físicas.
d) Avaliação da mobilidade e do equilíbrio, fundamentais para determinar o risco de quedas e adequar os exercícios.
e) Priorização da avaliação nutricional sobre a física, supondo que as limitações físicas são menos impactantes.