Mariana, uma educadora física, está planejando um programa de exercícios para um...

Questão de Educação Física da banca IBADE aplicada no concurso Prefeitura de Manaus AM (2024). Confira a resolução completa abaixo:

Mariana, uma educadora física, está planejando um programa de exercícios para um grupo de idosos. Ela sabe que as mudanças na fisiologia cardiorrespiratória associadas ao envelhecimento devem ser consideradas. Qual dos seguintes aspectos Mariana deve priorizar ao adaptar o programa para acomodar essas mudanças?