Questões de Concursos Educador Físico

DIABETES SACARINO – “Diabetes verdadeiro. Diabetes mellitus. Produzido pela falta ou deficiência de insulina”.A diabetes mellitus, é uma doença que possui uma classificação. Qual tipo de diabetes mellitus causado pela falta de insulina e associado a infecções virais?

A extensão dos efeitos do álcool depende de vários fatores tais como: quantidade ingerida, velocidade de absorção, massa corporal ou quantidade de água no corpo e velocidade de eliminação.

Com relação à prática de atividade física, após a ingestão de álcool, é correto afirmar:

Existem dois objetivos na execução de um programa de treinamento na gravidez, são eles: preparar para o parto e manter a saúde por meio da forma física. Neste sentido para montar um programa de treinamento seguro e eficaz, é necessário observar algumas recomendações. EXCETO:

A recomendação de atividade física para hipertensos baseia-se em parâmetros de frequência, duração, intensidade e modo de realização. Observe as afirmativas

I- A atividade física deve ser realizada por pelo menos 30 minutos, de intensidade moderada, na maior parte dos dias da semana(5) de forma continua ou acumulada.

II- A orientação ao paciente deve ser clara e objetiva. As pessoas devem incorporar a atividade física nas atividades rotineiras como caminhar, subir escadas, realizar atividades domésticas dentro e fora de casa.

III- De forma prática, a atividade não deve ser fatigante, pois aí ela deixaria de ser moderada e passaria a ser intensa.

IV- Para prática de atividades moderadas, há necessidade da realização de avaliação cardiorrespiratória de esforço para indivíduos iniciarem um programa de atividade física.

Estão corretas somente as afirmativas:

Em I e II são apresentadas características de programas/projetos/planos desenvolvidos pelo Ministério dos Esportes. Analise-as.

I - “Projeto lançado em setembro de 2012 com o objetivo de colocar o Brasil entre os 10 primeiros países nos Jogos Olímpicos e entre os cinco primeiros nos Jogos Paraolímpicos do Rio de Janeiro, em 2016.”

II - “Destina-se a formar novas gerações de atletas e estruturar centros de treinamento que atendam desde as equipes principais do alto rendimento até as categorias de base.”

Em relação ao exposto, é CORRETO afirmar:

Um fenômeno conhecido em toda a prática esportiva é a dor muscular, que costuma aparecer algum tempo depois de um treinamento mais intenso que o normal.

Para que tal fenômeno não aconteça de forma exagerada, ao prescrevermos um treinamento de força, torna-se importante:

Para que a força muscular seja aumentada, é preciso que as cargas de treinamento provoquem tensões no músculo superiores àquelasexperimentadasdurante as atividades cotidianas. Essa basicamente, é a definição de um dos mais importantes Princípiosdo Treinamento da Força Muscular nos processos de treinamento e reabilitação. O texto se refere a que principio?

Sendo o exercício físico um dos meios pelo qual as doenças cardiovasculares podem ser prevenidas e / ou controladas, um adequado nível de capacidade aeróbia auxilia no tratamento da hipertensão, aumentando a perda de gordura corporal e reduzindo o risco de acidente cardiovascular, proporcionando uma melhora na qualidade de vida de pessoas com esses problemas. A capacidade aeróbica é entendida por muitos autores como a capacidade de se realizar trabalho.

Avalie as afirmativas a seguir.

I. Essa capacidade depende da eficiência dos sistemas respiratório, cardiovascular, de componentes sanguíneos adequados, além dos componentes celulares específicos que ajudam o corpo a utilizar oxigênio durante o exercício.

II. É influenciada pela hereditariedade, treinamento, idade, gênero, gordura corporal, saúde atual e nível de treinamento. Não é influenciada pela dieta, hidratação, descanso e aclimatação ao calor e altitude.

III. Conceituada como a capacidade máxima para absorver, transportar e utilizar oxigênio, seu valor resultante é expresso em mL/kg/min.

Estão corretas as afirmativas:

São Direitos e benefícios do Profissionais de Educação Física:

I- Exercer a Profissão sem ser discriminado por questões de religião, raça, sexo, idade, opinião política, cor, orientação sexual ou de qualquer outra natureza.

II- Auxiliar a fiscalização do exercício profissional

III- Participar de movimentos em defesa da dignidade profissional, principalmente na busca de aprimoramento técnico, cientifico e ético;

IV- Acatar as deliberações emanadas do Sistema CONFEF/CREFs

Estão corretas somente as afirmativas:

O desenvolvimento motor ocorre de forma progressiva durante toda a vida do ser humano, iniciando-se na sua concepção e cessando somente na sua morte. Esse processo leva em conta os fatores biológicos e considera também os processos de interação do indivíduo com o meio e com a(s) tarefa(s) e experiência(s) vivenciadas por ele. Ocorre em fases previsíveis, com mudanças esperadas em determinadas faixas etárias.

Em relação ao período de vida e sua característica da fase do desenvolvimento motor, assinale a alternativa CORRETA.

Podemos citar como funções do Sistema Esquelético, EXCETO:

A nicotina comprovadamente é um dos muitos componentes do fumo que contribui para os efeitos tóxicos naqueles considerados fumantes. Além da nicotina, temos o monóxido de carbono, que segundo Kuschinski/Luellmann appud Weineck (2000), circula no sangue do fumante no valor de 1 a 3%. As afirmativas abaixo correspondem aos efeitos do monóxido de carbono e da nicotina sobre o organismo.

1. Os efeitos do CO (monóxido de carbono) podem ser classificados em agudos e crônicos. As modificações a nível de função celular de transporte de oxigênio são consideradas de efeito agudo.

2. Devido ao efeito vasoconstritor da nicotina, ocorre uma redução da circulação na pele e com isso uma piora na termo regulação.

3. A principal capacidade física que pode ser alterada pelo consumo constante do fumo está relacionada com a força.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

Considerando a relação entre a prática de atividade física e saúde, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.

( ) Pode?se dizer que os principais benefícios à saúde advindos da prática de atividade física incidem predominantemente sobre os aspectos antropométricos, cartilaginosos e psicológicos.

( ) Dentre os efeitos antropométricos da prática regular de atividade física encontram?se o aumento do volume sistólico, da potência aeróbica e da ventilação pulmonar; a melhora do perfil lipídico e da sensibilidade à insulina; a diminuição da pressão arterial e da frequência cardíaca em repouso e no trabalho submáximo.

( ) Com relação aos efeitos antropométricos e neuromusculares propiciados pela prática regular de atividade física têm?se a diminuição da gordura corporal, o incremento da força e da massa muscular, da densidade óssea e da flexibilidade.

( ) Com relação aos efeitos psicológicos, a prática regular de atividade física atua na melhoria da autoestima, do autoconceito, da imagem corporal, das funções cognitivas e de socialização, na diminuição do estresse e da ansiedade e na diminuição do consumo de medicamentos.

A sequência está correta em