Questões de Concursos Educador Físico

O aquecimento antes da prática de exercícios físicos é fundamental para preparar o corpo para a atividade. Qual dos benefícios abaixo está diretamente relacionado ao aquecimento?

Antes de dar início à sua aula de ginástica localizada, uma professora divide a turma em grupos de dois ou três alunos. Neles, os integrantes têm a mesma idade, o mesmo nível de condicionamento e igual tempo de treinamento. Para cada grupo ela aplica exercícios específicos, com diferentes volumes e intensidades.

Assinale a opção que indica o princípio do treinamento físico que a professora empregou.

Assinale corretamente a assertiva que não apresenta um dos três países que influenciaram o desenvolvimento inicial da educação física no século XIX.

A biomecânica estuda a interação entre forças internas e externas no movimento corporal. Um conceito essencial é a Cadeia Cinética, que pode ser aberta ou fechada.

Considere o seguinte:

Na cadeia cinética aberta, o segmento distal é livre para se mover e não encontra restrição externa significativa. Em contrapartida, na cadeia cinética fechada, o segmento distal é fixado contra uma superfície ou objeto imóvel, como durante um agachamento ou uma flexão. Essa distinção é fundamental para compreender a aplicação de forças articulares, recrutamento muscular e padrões de movimento em exercícios terapêuticos e de condicionamento físico.

Com base nesses conceitos, qual das alternativas é verdadeira em relação às cadeias cinéticas e sua aplicação prática?

Leia o fragmento a seguir.

O conceito de qualidade de vida varia de pessoa para pessoa e tende a se transformar ao longo das diferentes fases da vida. No entanto, há um consenso de que a qualidade de vida é influenciada por uma diversidade de fatores individuais e socioambientais que afetam tanto indivíduos quanto comunidades. (NAHAS, 2017).

Assinale a opção que indica apenas fatores individuais.

O educador físico precisa conhecer o conceito de VO2 máximo, que é a quantidade máxima de oxigênio que o corpo pode utilizar durante o exercício. Qual das alternativas abaixo descreve corretamente o VO2 máximo?

No contexto da educação física escolar, um dos objetivos principais é desenvolver a coordenação motora das crianças. Qual dos seguintes tipos de atividade é mais eficaz para esse fim?

O Código de Ética Profissional de Educação Física aplica− se para a atuação profissional de forma:

I. Presencial. II. Ambiente virtual.

Está CORRETO o que se afirma:

O músculo esquelético desempenha um papel fundamental na produção de movimento e na manutenção da postura. Sua estrutura complexa e as funções associadas são essenciais para a compreensão do desempenho físico e da prescrição de exercícios. Com base nisso, qual das seguintes alternativas descreve corretamente uma característica estrutural ou funcional do músculo esquelético?

No contexto do treinamento desportivo, qual etapa da preparação esportiva é crucial para o desenvolvimento de habilidades técnicas específicas do esporte, ao mesmo tempo que busca a otimização da condição física geral e a adaptação às cargas de treinamento mais elevadas?

De acordo com as recomendações de prescrição de atividades físicas para idosos, assinale a alternativa que descreve corretamente os cuidados necessários para o planejamento de um programa de exercícios físicos:

Os jogos podem ser classificados de diferentes formas, de acordo com o critério adotado. Vários autores se dedicaram ao estudo do jogo, entretanto Piaget elaborou uma "classificação genética baseada na evolução das estruturas" (Piaget, apud [RIZ 97]). Piaget classificou os jogos em três grandes categorias que correspondem às três fases do desenvolvimento infantil: fase sensório-motora (do nascimento até os 2 anos aproximadamente): a criança brinca sozinha, sem utilização da noção de regras; fase pré-operatória (dos 2 aos 5 ou 6 anos aproximadamente): as crianças adquirem a noção da existência de regras e começam a jogar com outras crianças jogos de faz-de-conta; fase das operações concretas (dos 7 aos 11 anos aproximadamente): as crianças aprendem as regras dos jogos e jogam em grupos. Esta é a fase dos jogos de regras como futebol, damas etc. Assim, Piaget classificou os jogos correspondendo a um tipo de estrutura mental: jogo de exercício sensório-motor, jogo simbólico e jogo de regras. Acerca do jogo de regras, é correto afirmar que:

No que se refere à classificação e os tipos de lutas na Educação Física Escolar, assinale a alternativa que apresenta lutas de curta distância, lutas de média distância, lutas de longa distância e lutas mistas, respectivamente:

Uma das principais vantagens do exercício aeróbico é o fortalecimento do sistema cardiovascular. Qual alternativa descreve corretamente esse benefício?

Considerando a capacidade funcional do sistema cardiovascular em resposta ao treinamento físico, qual dos seguintes parâmetros é considerado um indicadorchave do aumento da capacidade cardiovascular em indivíduos submetidos a um programa regular de exercícios aeróbicos?

Em sua turma de ginástica, o professor verifica que um dos alunos é portador de Diabetes Mellitus Tipo II. Ao preparar sua aula, ele se certifica de alguns cuidados especiais devem ser tomados em relação a esse aluno.

Sobre as medidas a serem observadas, assinale a afirmativa correta.

Os socorros de urgência são fundamentais na prática da Educação Física para garantir a segurança dos praticantes e lidar adequadamente com emergências. Com base nisso, qual das seguintes alternativas descreve corretamente a abordagem inicial ao lidar com um atleta que sofreu uma lesão muscular aguda durante uma atividade física?