Questões de Concursos Educação Física

Um grupo de adolescentes, com a média de idade de 16 anos, procura uma academia para treinar musculação. Após os devidos cuidados de avaliação física e médica, o adolescente é autorizado a participar desse treinamento. A elaboração da ficha de treino, além das prescrições das avaliações, deve considerar as seguintes recomendações:


I. O nível de carga e os tipos de estímulos devem progredir ao longo dos anos de acordo com o estágio de desenvolvimento dos praticantes.


II. Evitar exercícios que estimulem contração excêntrica em alto grau, devido à possibilidade de microtraumatismos das estruturas de tecido conjuntivo existente nos tendões e ligamentos, como mecanismo de proteção à musculatura mediante o estiramento muscular excessivo.


III. Efetuar apenas trabalhos de resistência muscular localizada.


IV. Evitar exercícios estáticos (isométricos), devido à baixa resistência anaeróbia, priorizando os exercícios dinâmicos favoráveis à melhora da circulação nas estruturas que sofrem a ação da carga.


V. Trabalhar todos os grupos musculares, especialmente os maiores, evitando-se exercícios unilaterais e demasiadamente localizados


VI. Evitar testes de carga máxima ou cargas demasiadamente elevadas para a coluna vertebral.


Está correto o que se afirma em

Sobre a abordagem desenvolvimentista, é correto afirmar.

Julgue os itens a seguir, quanto ao jogo e suas dimensões metodológica, recreativa e desportiva.

Entre as categorias dos jogos cooperativos, os chamados jogos de inversão são aqueles que enfatizam a noção de independência e o constante distanciamento entre os jogadores, uma vez que esses permanecem no mesmo time durante todo o desenrolar dos jogos.

Um professor de educação física pode-se defrontar com situações no ambiente de ensino e(ou) treinamento que, eventualmente, geram danos corporais aos praticantes, uma vez que, ao executarem atividades físicas e esportivas, esses praticantes utilizam-se de grandes grupos musculares e articulações do corpo em ações motoras passíveis de lesões. Assim, o conhecimento de procedimentos técnicos de socorros de urgência é fundamental para que o professor possa dar a primeira assistência à pessoa lesionada. Com referência aos procedimentos adequados de primeiros socorros em aulas de educação física, julgue os itens que se seguem.

Em uma situação de rompimento total do tendão de Aquiles, o professor deve aplicar uma bolsa de gelo a partir do músculo semitendinoso e da panturrilha porque a inserção terminal desse tendão ocorre nesses músculos.

“A ________________ é o movimento básico da capoeira. É um movimento de pernas, no ritmo do toque, que lembra uma dança. A movimentação dos pés do capoeirista, durante o referido movimento, segue o traçado de um triângulo imaginário no chão.” Assinale a alternativa que completa corretamente a afirmação anterior.

Leia o fragmento a seguir.

?... visão epistemológica que concebe o conhecimento como constituído de informações e fatos a serem simplesmente transferidos do professor para o/a aluno/a. Nessa concepção, o conhecimento é algo que existe fora e independente das pessoas envolvidas no ato pedagógico.? (Adaptado de Neira e Nunes, 2008)

O fragmento acima se refere à

Acerca dos princípios básicos da atividade física para a manutenção da saúde, julgue os próximos itens.

O princípio da reversibilidade assegura que as mudanças corporais provocadas pelo exercício físico sejam transitórias, isto é, que retornem aos estágios iniciais após a interrupção do treinamento.

O percentual de gordura corporal é um indicador importante de aptidão física e saúde, pois pode permitir o prognóstico de várias doenças influenciadas pelo meio ambiente. Nesse sentido, julgue os itens subsecutivos, referentes aos aspectos que o professor de educação física tem de considerar no planejamento de um programa de atividade física orientado à saúde.

Apesar de haver padrões de referência quanto à composição corporal, não há definição categórica acerca do nível ótimo de gordura ou massa corporal para cada indivíduo.

Na posição anatômica, o indivíduo está em posição ereta, em pé (posição ortostática) com a face voltada para frente e em posição horizontal, de frente para o observador, com os membros superiores estendidos paralelos ao tronco e com as palmas voltadas para frente, membros inferiores unidos (calcanhares unidos), com os dedos dos pés voltados para a frente.

Avalie as afirmativas a seguir referentes à classificação dos planos de secção (?cortes? feitos no corpo em posição anatômica).

I. Mediano ou sagital: planos de secção paralelos aos planos laterais que dividem o corpo em metades direita e esquerda.

II. Frontal ou coronal: planos de secção paralelos aos planos ventral e dorsal, que dividem o corpo de forma a separar os planos ventral e dorsal.

III. Transversal ou horizontal: planos de secção paralelos aos planos cranial e podal.

Estão corretas as afirmativas:

Sobre a fisiologia, analise os itens a seguir:

I. A Fisiologia é o ramo da Biologia dedicado à compreensão do funcionamento de um organismo, sendo responsável por desvendar todos os processos físicos e químicos envolvidos na manutenção da vida.

II. O estudo da fisiologia iniciou-se na Grécia por volta de 2500 anos atrás. O termo fisiologia é oriundo das palavras gregas phýsis e logos, que, juntas, significam literalmente “conhecimento da natureza”.

III. Uma das figuras mais influentes no campo da fisiologia da Antiguidade foi Cláudio Galeno (129-200 d.C.), um médico conhecido por tratar gladiadores.

IV. Galeno realizou diversos trabalhos com animais e seguia uma doutrina conhecida como “quatro humores”. Essa doutrina partia da ideia de que o corpo era formado por quatro diferentes fluidos: sangue, fleuma, bile amarela e bile negra. Segundo esse médico, o coração, o fígado e o cérebro eram os principais órgãos do corpo humano.

V. Outra figura que merece destaque é Andreas Versalius (1514-1564), que publicou, em 1543, a obra intitulada De Humani Corporis Fabrica. Esse trabalho ficou conhecido como um grande marco tanto no estudo da anatomia como para a fisiologia moderna, iniciando uma nova forma de compreender o funcionamento do corpo.

Estão CORRETAS:

De acordo com Taborda de Oliveira, o currículo técnico-esportivo foi vivenciado por longos períodos no Brasil. Esse fato ocorreu em decorrência do regime militarista em que a Educação Física foi desenvolvida numa perspectiva de:

Em respeito aos processos de crescimento e desenvolvimento, a Educação Física para crianças pré-púberes deve enfatizar:

A principal meta dos programas de promoção da saúde por meio do esporte escolar é proporcionar fundamentação teórica e prática para que os educandos possam