Questões de Concursos Educação Física

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4061Q906885 | Educação Física, Natação, Professor de Educação Física Secretaria da Educação, Prefeitura de Valinhos SP, Avança SP, 2024

Os movimentos executados na natação, como o crawl, costas, peito e borboleta, são distintos daqueles realizados em atividades comuns do dia a dia, como andar, correr e levantar objetos. Essa peculiaridade pode desafiar os iniciantes, tornando o simples ato de atravessar a piscina uma tarefa aparentemente difícil no início. No entanto, os padrões de movimento específicos da natação permitem uma curva de aprendizado exponencial, oferecendo resultados mais expressivos aos nadadores que se comprometem com o treinamento regular. Registrar o progresso e estabelecer metas claras são estratégias eficazes para manter a motivação e acompanhar o desenvolvimento ao longo do tempo.

Adaptado de EVANS, J. Natação total. Barueri: Editora Manole, 2009.

Comparando a natação com atividades cotidianas, é correto afirmar que:

✂️ a) Os movimentos da natação são frequentemente replicados em atividades comuns.
✂️ b) A natação é uma atividade natural, assim como andar e correr.
✂️ c) A prática da natação não proporciona benefícios significativos para a saúde.
✂️ d) A evolução na natação ocorre mais lentamente do que em outras atividades físicas.
✂️ e) O registro do progresso nos treinamentos não é uma prática comum entre nadadores.

4062Q1003151 | Educação Física, Biomecânica e Cinesiologia, Profissional de Educação Física, EBSERH, IBFC, 2023

Estudar o processo de crescimento, desenvolvimento e maturação sexual é de importância singular na avaliação do nível de saúde dos indivíduos, pois características relacionadas às variáveis antropométricas, metabólicas, neuromotoras, psicossociais e comportamentais são fatores que se modificam nesse período de vida.
Para as formas de estudo de crescimento e desenvolvimento, é correto afirmar:

✂️ a) Melhor capacidade cognitiva
✂️ b) Melhora na redução do estresse
✂️ c) Entender o processo de crescimento entre as faixas etárias e sexos
✂️ d) Melhora da aptidão cardiorrespiratória
✂️ e) Produzir diferenciações entre diferentes grupos populacionais e nível maturacional

4063Q979602 | Educação Física, Educação Física Substituto, Prefeitura de Itatiba SP, VUNESP, 2025

Segundo o modelo teórico de desenvolvimento motor proposto por Gallahue (2001), na infância, aproximadamente entre 2 e 7 anos de idade, acontece a Fase do Movimento Fundamental, na qual as crianças adquirem as habilidades motoras fundamentais, passando por 3 estágios (inicial, elementar emergente e proficiente). Considerando-se essa fase, é correto afirmar que

✂️ a) essas habilidades são determinadas pela maturação e pouco influenciadas pelas demandas da tarefa e pelos fatores ambientais, de modo que é raro encontrar adultos que não atingiram o estágio proficiente nas habilidades motoras fundamentais de locomoção, estabilização e manipulação.
✂️ b) o estágio inicial se caracteriza pelo movimento executado sem algumas partes, com sequência inadequada e uso exagerado ou restrito do corpo, enquanto no estágio proficiente, observa-se desempenho mecanicamente eficiente, controlado e coordenado.
✂️ c) nessa fase é mais importante focar na obtenção de graus elevados de habilidade em um limitado número de movimentos em vez de focar no desenvolvimento de uma competência motora básica ampla, ou seja, envolvendo vários movimentos.
✂️ d) nas crianças de 5-6 anos, todas as habilidades motoras fundamentais atingem o estágio proficiente, incluindo aquelas que exigem acompanhamento visual e interceptação de objetos em movimento.
✂️ e) após alcançar o estágio proficiente, as habilidades básicas não precisam mais ser trabalhadas nas aulas de educação física, pois sua performance já atingiu o desempenho máximo.

4064Q949914 | Educação Física, Segunda Etapa, UNICENTRO, UNICENTRO

Leia atentamente a seguinte frase.
Pensando na Educação Física escolar enquanto componente da Educação Básica, é CORRETO afirmar que a sua tarefa está em

✂️ a) Introduzir e integrar o aluno na sociedade contemporânea, formando o cidadão que vai seguir os padrões de beleza corporal impostos pela mídia, instrumentalizando-o de forma a torná-lo consumidor dos produtos e notícias da mídia.
✂️ b) Introduzir e integrar o aluno ao esporte, de tal forma que ele possa compreender as regras do esporte e ter condições de torcer por seu clube “do coração” e não deixar morrer a paixão pelo esporte.
✂️ c) Introduzir e integrar o aluno na cultura corporal de movimento, formando o cidadão que vai produzi-la, reproduzi-la e transformá-la, instrumentalizando-o para usufruir do jogo, do esporte, das atividades rítmicas e dança, das ginásticas e práticas de aptidão física, em benefício da qualidade da vida.
✂️ d) Fazer com que o aluno aprenda as habilidades motoras e desenvolva capacidades físicas, sendo isso o esperado e suficiente para o ensino básico, pois se o aluno aprende os fundamentos técnicos e táticos de um esporte coletivo ele é capaz de jogar e divertir-se.

4065Q980901 | Educação Física, Patologias e Lesões, Professor Educação Física, Prefeitura de Céu Azul PR, FAU, 2025

O tornozelo é uma articulação complexa e essencial para a mobilidade humana, sendo responsável pela ligação entre a perna e o pé. Sua estrutura envolve três ossos principais: a tíbia, a fíbula e o tálus. Além dos ossos, o tornozelo conta com um complexo sistema de ligamentos, que têm a função de estabilizar a articulação e prevenir lesões. As lesões no tornozelo normalmente acontecem devido a movimentos bruscos, como torções, quedas ou impactos diretos, que ultrapassam os limites naturais da articulação. O mecanismo mais comum é a inversão, quando o pé gira para dentro de maneira abrupta, sobrecarregando os ligamentos laterais, principalmente o talofibular anterior, o que pode resultar em entorses ou até rupturas. Os sinais e sintomas de uma lesão musculoesquelética, como uma entorse no tornozelo, geralmente incluem dor localizada, inchaço, hematomas e dificuldade para movimentar a área afetada. A entorse do tornozelo é uma das lesões musculoesqueléticas mais comuns, principalmente entre atletas e praticantes de atividades físicas. Assim, analise as afirmativas a respeito do manejo para a prevenção da entorse de tornozelo.

I. Os exercícios de fortalecimento muscular podem contribuir para redução dos riscos de uma lesão de entorse do tornozelo.
II. Os exercícios de alongamento muscular podem contribuir para redução dos riscos de uma lesão de entorse do tornozelo.
III. Os exercícios de mobilidade articular podem contribuir para redução dos riscos de uma lesão de entorse do tornozelo.
IV. Os exercícios proprioceptivos podem contribuir para redução dos riscos de uma lesão de entorse do tornozelo.

✂️ a) Apenas I e II estão corretas.
✂️ b) Apenas II e III estão corretas.
✂️ c) Apenas I, II e III estão corretas.
✂️ d) Apenas I, II e IV estão corretas.
✂️ e) Todas estão corretas.

4066Q904616 | Educação Física, Base Nacional Comum Curricular BNCC, Professor de Educação Física, Prefeitura de Barrolândia TO, INAZ do Pará, 2024

Identifique qual aprendizado é esperado em uma abordagem ética em relação ao professor de Educação Física no ambiente escolar?

✂️ a) Centralizar os alunos em competições para mantê-los engajados.
✂️ b) Manter currículo esportivo rigoroso que não se adapta às necessidades dos alunos.
✂️ c) Permanecer ao esporte com equipamentos de alta qualidade, sem considerar a formação dos professores.
✂️ d) Desenvolver um plano de treinamento que inclua a formação contínua dos professores e a adaptação às necessidades dos alunos.
✂️ e) Garantir oportunidades somente para os alunos que mantem aptidão ao exercício físico.

4067Q907972 | Educação Física, Planejamento e Avaliação na Educação Física Escolar, Educação Física, Prefeitura de Pouso Alegre MG, Consulplan, 2024

Para que as aulas de educação física realmente se concretizem no ambiente escolar é de extrema relevância que o professor esteja comprometido com sua prática pedagógica, buscando, diariamente, novos saberes que venham contribuir com a aprendizagem dos alunos. As metodologias para educação física podem contribuir com os professores na elaboração de aulas. “Método de ensino em educação física, que parte da totalidade do movimento, que é o básico para as partes mais simples que são secundárias; os jogos esportivos são apresentados como um todo, logo são explicitadas as suas partes, movimentos, passes, técnicas com o objetivo de aprimorar o todo que neste caso é o jogo em si.” As informações se referem ao método:

✂️ a) Global.
✂️ b) Parcial.
✂️ c) Da demonstração.
✂️ d) Da resolução de problemas.

4068Q906189 | Educação Física, Inclusão e Diversidade nas Aulas de Educação Física, Educação Física, Prefeitura de Macaé RJ, FGV, 2024

De acordo com a legislação brasileira, a educação especial é assegurada por meio da busca da inclusão e da adequação do processo de ensino-aprendizagem à diversidade dos estudantes.
Sobre o tema, analise as proposições a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.

( ) No Brasil, a Política Nacional de Educação Especial na Perspectiva da Educação Inclusiva e a Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional definem que o público-alvo da Educação Especial é constituído pelos alunos com deficiência, transtornos globais do desenvolvimento e altas habilidades/superdotação.

( ) No contexto escolar, o aluno com deficiência deve frequentar e receber educação de qualidade no Sistema Regular de Ensino, com o atendimento das suas necessidades educacionais.

( ) Para garantir a inclusão é suficiente a participação dos alunos com necessidades educacionais especiais na mesma sala e turma dos alunos com desenvolvimento típico, desfrutando de oportunidade de participar das mesmas atividades proporcionadas aos colegas.

As afirmativas são, respectivamente,

✂️ a) F – V – F.
✂️ b) F – V – V.
✂️ c) V – V – V.
✂️ d) V – V – F.
✂️ e) F – F – V.

4070Q944355 | Educação Física, Educação Física no Ambiente Escolar, Primeira Fase OAB, UECE, UECE CEV, 2022

A boneca Barbie possui um corpo de adulto extremamente magro, seios grandes e cintura muito estreita. As proporções corporais da Barbie, em uma mulher de verdade, seria algo perigoso, do ponto de vista fisiológico. Se transformadas em humanas, as bonecas teriam índices de massa corporal aproximadamente abaixo de 10, o que é incompatível com a vida. Se possuísse o tamanho de uma mulher normal, suas medidas seriam um risco à vida: seu pescoço seria duas vezes mais longo e15 centímetros mais fino, o que a impediria de sustentar a cabeça erguida; sua cintura mediria 40 centímetros (seria menor do que a sua cabeça). Assim, se fosse uma mulher de verdade, ela só teria espaço para metade de um rim e alguns centímetros de intestino. A influência das bonecas do tipo Barbie no imaginário corporal feminino, principalmente de crianças até 12 anos, pode gerar

✂️ a) uma noção de beleza consciente, pois, ao brincar com bonecas desse tipo, a criança não se deixa influenciar pela imagem corporal do brinquedo.
✂️ b) a assunção, com orgulho, de uma aparência diferente da imposta pela ditadura da imagem corporal da Barbie.
✂️ c) a busca por um corpo diferente da boneca, valorizando a forma corporal de cada um, e não se comparando a outras crianças.
✂️ d) o desejo por uma imagem corporal que considera bonita ou desejável, ou seja, um corpo magro ao extremo, fora da realidade.

4071Q989425 | Educação Física, Orientação Desportiva, Prefeitura de Manaus AM, IBADE, 2024

Como Analista Municipal de Orientação Desportiva, ao se referir ao "Guia da Pessoa Idosa" do Ministério da Saúde, qual das seguintes recomendações é fundamental considerar ao desenvolver um programa de atividades físicas para idosos?

✂️ a) Focar exclusivamente em exercícios de alta intensidade para combater a perda muscular associada à idade.
✂️ b) Priorizar atividades físicas individuais, evitando exercícios em grupo para minimizar o risco de infecções.
✂️ c) Incluir uma variedade de atividades físicas que promovam tanto a saúde física quanto mental dos idosos.
✂️ d) Restringir a participação em atividades físicas a idosos sem histórico de doenças crônicas.
✂️ e) Desencorajar a prática de exercícios aeróbicos em favor de atividades mais passivas, como ioga ou tai chi.

4072Q989428 | Educação Física, Orientação Desportiva, Prefeitura de Manaus AM, IBADE, 2024

Como Analista Municipal de Orientação Desportiva, você está elaborando uma avaliação global para um grupo de idosos que participarão de um programa de exercícios. Qual dos seguintes componentes é essencial incluir na avaliação global para identificar de forma abrangente as necessidades e capacidades dos idosos participantes?

✂️ a) Teste genético para identificar predisposições a condições crônicas relacionadas ao envelhecimento.
✂️ b) Avaliação exclusiva da capacidade aeróbica, focando somente na resistência cardiovascular.
✂️ c) Testes de flexibilidade e força muscular, sem considerar aspectos cognitivos ou emocionais.
✂️ d) Avaliação multidimensional, incluindo aspectos físicos, cognitivos, emocionais e sociais.
✂️ e) Monitoramento contínuo da pressão arterial durante os exercícios, excluindo outros parâmetros de saúde.

4073Q909813 | Educação Física, Base Nacional Comum Curricular BNCC, Educação Física, Prefeitura de Montes Claros MG, FUNDEP, 2024

Segundo o Referencial Curricular de Montes Claros do Ensino Fundamental Anos Finais, com o intuito didático, o componente curricular Educação Física foi dividido em sete unidades temáticas: Brincadeira e Jogos; Esportes; Ginásticas; Danças; Lutas; Práticas Corporais de Aventura; e Movimento e Saúde.
Sobre a unidade temática Movimento e Saúde, assinale a alternativa correta.

✂️ a) Permite uma reflexão sobre as relações entre a realização das práticas corporais, da mente, imagem corporal, autoestima, higiene do corpo, melhorando o comportamento cognitivo e afetivo‑social.
✂️ b) Explora expressões e formas de experimentação corporal centradas nas perícias e proezas provocadas pelas situações de imprevisibilidade que se apresentam quando o praticante interage com um ambiente desafiador.
✂️ c) Focaliza as disputas corporais, nas quais os participantes empregam técnicas, táticas e estratégias específicas para imobilizar, desequilibrar, atingir ou excluir o oponente de um determinado espaço, combinando ações de ataque e defesa dirigidas ao corpo do adversário.
✂️ d) Explora o conjunto das práticas corporais caracterizadas por movimentos rítmicos, organizados em passos e evoluções específicas, muitas vezes integradas a coreografias, voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.

4074Q1035014 | Educação Física, Treinamento Desportivo, Educação Física, EBSERH, FGV, 2024

Para ser efetiva e proporcionar a melhoria do condicionamento físico de um indivíduo, a prescrição do treinamento deve respeitar os princípios do treinamento esportivo.

Relacione os princípios apresentados às suas respectivas definições.

1. Reversibilidade
2. Especificidade
3. Progressão de carga
4. Sobrecarga

( ) A sobrecarga deve ser aumentada gradualmente ao longo do programa de treinamento.
( ) Para melhorar a aptidão física os sistemas do organismo devem ser estressados, com aumento da intensidade e/ou do volume do exercício.
( ) Os efeitos do treinamento são evidenciados tanto na musculatura envolvida no exercício quanto nos sistemas energéticos trabalhados.
( ) As adaptações fisiológicas obtidas através do treino são transitórias e podem ser perdidas se a prática for interrompida.

Assinale a opção que indica a relação correta, na ordem apresentada.

✂️ a) 1 – 4 – 2 – 3.
✂️ b) 2 – 4 – 1 – 3.
✂️ c) 1 – 3 – 4 – 2.
✂️ d) 3 – 4 – 2 – 1.
✂️ e) 2 – 3 – 1 – 4.

4075Q679441 | Educação Física, Primeiro dia, UNICENTRO, UNICENTRO, 2019

As pessoas devem buscar modalidades de práticas corporais e atividades físicas que tragam não só benefícios corporais, mas também que permitam o aumento do circulo social e convivência, de compartilhamento de objetivos, aflições, soluções e respostas para as mais variadas situações que a vida apresenta.
A função social da prática de atividades físicas está devidamente caracterizada na alternativa

✂️ a) As atividades físicas realizadas em grupo conseguem trabalhar competências importantes, tais como a liderança, o espírito de competição e a criatividade.
✂️ b) A prática de jogos de quadra, como vôlei, futebol, basquete, handebol, entre outros tantos esportes, contribuem para aproximar as pessoas e melhorar o relacionamento entre colegas e professores.
✂️ c) Além dos benefícios físicos, os exercícios geram alterações cerebrais.
✂️ d) As escolas têm apostado na prática esportiva como grande aliada para desenvolver competências técnicas de estudantes de qualquer faixa etária.

4076Q899619 | Educação Física, Professor Educação Física, Prefeitura de Itajaí SC, UNIVALI, 2024

Considere as afirmativas relacionadas aos conceitos sobre o saque no Voleibol de acordo com as Regras Oficiais do Voleibol de quadra 2021-2024, aprovado pelo 37° Congresso Mundial da Federação Internacional de Voleibol (FIVB) de 2021. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__) A bola deve ser golpeada com uma mão ou qualquer parte do braço depois de ser solta, ou lançada pela(s) mão(s).
(__) Somente um lançamento ou soltura da bola é permitido. Quicá-la ou movê-la entre as mãos não é permitido.
(__) No momento do golpe de saque ou da impulsão para o saque em suspensão, o sacador não pode tocar a quadra (incluindo a linha de fundo) nem a área do piso que está dentro da zona de saque. Após o golpe, pode-se pisar ou cair dentro da zona de saque ou dentro da quadra.

Assinale a alternativa com a sequência CORRETA:

✂️ a) F, F, F.
✂️ b) V, F, F.
✂️ c) F, V, F.
✂️ d) V, V, F.

4077Q992602 | Educação Física, Atividade Física para Idosos, Orientação Desportiva, Prefeitura de Manaus AM, IBADE, 2024

Carlos, um educador físico especializado em idosos, está desenvolvendo um programa de exercícios para um grupo de idosos em um centro comunitário. Ele sabe que a avaliação global da pessoa idosa é crucial para adaptar o programa às necessidades individuais. Qual dos seguintes aspectos da avaliação global é mais crítico para Carlos considerar ao planejar atividades físicas seguras e eficazes para esse grupo?

✂️ a) Avaliação exclusiva da flexibilidade articular, pois é o fator mais limitante na atividade física para idosos.
✂️ b) Foco em avaliações de longevidade, como análises genéticas, para determinar a intensidade do exercício.
✂️ c) Avaliação detalhada da capacidade cognitiva de cada participante, ignorando outras capacidades físicas.
✂️ d) Avaliação da mobilidade e do equilíbrio, fundamentais para determinar o risco de quedas e adequar os exercícios.
✂️ e) Priorização da avaliação nutricional sobre a física, supondo que as limitações físicas são menos impactantes.

4078Q1001570 | Educação Física, Patologias e Lesões, Educação Física, EBSERH, FGV, 2024

O treinamento físico aumenta a capacidade funcional e reduz os sintomas nos pacientes coronariopatas. Entretanto, como esses pacientes têm um risco maior de complicações durante a prática de exercícios, eles devem seguir orientações adequadas para minimizar esses riscos.

O estado clínico dos pacientes com Doença Arterial Coronariana (DAC) varia segundo a gravidade da doença, o grau de disfunção ventricular esquerda, o potencial para desenvolver isquemia miocárdica e a presença de arritmias cardíacas.

Sobre a atividade física em pacientes com DAC, assinale a afirmativa correta.

✂️ a) Reduz a capacidade funcional e o consumo máximo de oxigênio (VO₂máx).
✂️ b) Aumenta a capacidade funcional e o consumo máximo de oxigênio (VO₂máx).
✂️ c) Aumenta a frequência cardíaca submáxima para qualquer carga de trabalho ou atividade, e retarda o surgimento de sintomas durante o exercício.
✂️ d) Reduz o calibre dos vasos, aumenta o desenvolvimento de colaterais ou reverte as obstruções coronarianas.
✂️ e) Aumenta os níveis de HDL e reduz os níveis de LDL, independentemente de dieta e medicação.

4079Q906880 | Educação Física, Inclusão e Diversidade nas Aulas de Educação Física, Professor de Educação Física Secretaria da Educação, Prefeitura de Valinhos SP, Avança SP, 2024

Durante a Primeira Guerra Mundial, os exercícios terapêuticos e as atividades recreativas desempenharam um papel crucial na recuperação dos soldados feridos. No entanto, foi a partir da Segunda Guerra Mundial que o esporte adaptado começou a ganhar força, devido à necessidade de reabilitar os inúmeros sobreviventes que retornavam dos campos de batalha e abarrotavam os hospitais locais. O reconhecimento do esporte adaptado cresceu ainda mais em 1944, na Inglaterra, com a iniciativa do Dr. Ludwig Guttmann, médico neurologista do Hospital de Stoke Mandeville. Seu objetivo inicial era motivar e combater o tédio dos pacientes com deficiência. No entanto, sua visão transcendeu esse propósito inicial, inspirando o mundo a organizar eventos esportivos para pessoas com deficiência e demonstrando que elas também podiam desfrutar da prática de atividades físicas e esportivas.

Adaptado de CHIMINAZZO, J.G.C.; BELLI, T. Esportes de raquete. Barueri: Editora Manole, 2021

O desenvolvimento do esporte adaptado para pessoas com deficiência teve um marco significativo durante a Segunda Guerra Mundial. Com base no texto, assinale a alternativa correta sobre esse período histórico:

✂️ a) Durante a Segunda Guerra Mundial, a prática esportiva para pessoas com deficiência foi restrita devido à escassez de recursos médicos e de infraestrutura.
✂️ b) As primeiras competições esportivas para pessoas com deficiência ocorreram em 1907, durante a Segunda Guerra Mundial, com o objetivo de motivar os soldados feridos.
✂️ c) Na Primeira Guerra Mundial, o esporte adaptado não teve relevância, sendo seu desenvolvimento significativo atribuído apenas à Segunda Guerra Mundial.
✂️ d) Durante a Segunda Guerra Mundial, o esporte adaptado ganhou força como uma forma de auxiliar na reabilitação dos soldados feridos e entediados nos hospitais.
✂️ e) A Segunda Guerra Mundial não teve impacto no desenvolvimento do esporte adaptado, que só se fortaleceu após o fim do conflito.

4080Q980902 | Educação Física, Atividade Física para Idosos, Professor Educação Física, Prefeitura de Céu Azul PR, FAU, 2025

A sarcopenia é uma doença progressiva e generalizada do músculo esquelético que envolve a perda acelerada de massa e função muscular, associada a um aumento de desfechos adversos, incluindo quedas, declínio funcional, fragilidade e mortalidade. Ela ocorre comumente como um processo relacionado à idade em pessoas mais velhas, influenciada não apenas por fatores de risco contemporâneos, mas também por fatores genéticos e de estilo de vida que atuam ao longo da vida. Também pode ocorrer na meia-idade em associação com uma série de condições. A sarcopenia, portanto, requer uma abordagem de manejo multimodal que combine uma estratégia nutricional focada na qualidade e ingestão de nutrientes, exercícios e medicamentos anti-inflamatórios e anabólicos. A respeito de exercício físico para a pessoa com sarcopenia assinale a alternativa correta.

✂️ a) Um programa de treinamento físico para a pessoa com sarcopenia deve combinar exercícios aneróbicos para melhorar a função cardiovascular e para diminuir a massa gorda. Os exercícios de flexibilidade podem ser prescritos para aumentar a massa muscular.
✂️ b) Um programa de treinamento físico para a pessoa com sarcopenia deve combinar exercícios aeróbicos para melhorar a função cardiovascular e para diminuir a massa gorda. Os exercícios de força podem ser prescritos para aumentar a massa muscular.
✂️ c) Um programa de treinamento físico para a pessoa com sarcopenia deve combinar exercícios aeróbicos para melhorar a função cardiovascular e para aumentar a massa gorda. Os exercícios de mobilidade podem ser prescritos para aumentar a massa muscular.
✂️ d) Um programa de treinamento físico para a pessoa com sarcopenia deve combinar exercícios resistidos para diminuir a função cardiovascular e para aumentar a massa gorda. Os exercícios de agilidade podem ser prescritos para aumentar a massa muscular.
✂️ e) Um programa de treinamento físico para a pessoa com sarcopenia deve combinar exercícios de flexibilidade para melhorar a função cardiovascular e para diminuir a massa gorda. Os exercícios de mobilidade podem ser prescritos para aumentar a massa muscular.