Ante las situaciones adversas algunas personas
sufren secuelas a lo largo de toda la vida. Otras, la
mayoría, se sobreponen y la intensidad de las emociones
negativas van decreciendo con el tiempo y se adaptan a
la nueva situación.
Hay un tercer grupo de personas a las cuales la
vivencia del trauma las hace crecer personalmente y sus
vidas adquieren un nuevo sentido y salen fortalecidas.
Investigadores de la Unidad de Psicología Básica
de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB) han
analizado las respuestas de 254 estudiantes de la
Facultad de Psicología en diferentes cuestionarios para
evaluar su nivel de satisfacción con la vida y encontrar
relaciones con su resiliencia y con la capacidad de
reparación emocional, uno de los componentes de la
inteligencia emocional, que consiste en la habilidad de
controlar las propias emociones y las de los demás.
“Algunas de las características de las personas
resilientes pueden ser entrenadas y mejoradas, como la autoestima y la regulación de las propias emociones.
Con este aprendizaje se podría dotar de recursos a las
personas para facilitar su adaptación y mejorar su calidad
de vida”, explica Joaquín T. Limonero, profesor del
Grupo de Investigación en Estrés y Salud de la UAB y
coordinador del estudio.
Disponível em: www.tendencias21.net. Acesso em: 28 jul. 2012 (adaptado)
A reportagem cita uma pesquisa que tem como tema o
comportamento das pessoas diante das adversidades.
De acordo com o texto, um dos objetivos da investigação
com os alunos da Faculdade de Psicologia é