Os fatores que afetam a resposta ao treinamento aeróbio dependem da intensidade, duração e freqüência da atividade prescrita. Tendo em vista esses princípios, julgue os próximos itens.
Os programas de atividade física devem acompanhar a evolução do desempenho de forma coletiva e não de forma individualizada.
O número de pessoas idosas tem crescido rapidamente. A prevenção das doenças, a assistência de saúde e o tratamento mais efetivo de certas doenças relacionadas à idade ajudam as pessoas a viverem mais tempo. Considerando que cada vez mais há necessidade de se contemplar esse segmento (a terceira idade) com adequados programas de atividade física, julgue os itens seguintes.
No idoso, a potência, o rendimento mecânico, as respostas dos sistemas respiratório, circulatório e metabólico podem melhorar com o treinamento sistematizado.
Atualmente, os astronautas exploram sistematicamente o ambiente sem peso, os cientistas desenvolvem procedimentos cirúrgicos capazes de prolongar e aprimorar a qualidade de vida e os geneticistas moleculares elucidam os segredos básicos da função subcelular. No entanto, não existe uma resposta clara para uma questão aparentemente simples: Por que tantas pessoas ficam excessivamente gordas?
Tendo tema abordado no texto acima como referência inicial, julgue os itens que se seguem.
Os obesos têm facilidade em aceitar qualquer nível de exercício e as atividades anaeróbias são as mais recomendadas e benéficas nesse caso.
O excesso de gordura corporal constitui uma vantagem ao exercitar-se em um clima quente, pois proporcionará maior queima de gordura corporal para a produção de energia.
Julgue os próximos itens, relativos a procedimentos de primeiros socorros.
Uma das causas que pode gerar a hiperglicemia ocorre quando a pessoa diabética realiza excesso de atividade física, reduzindo assim a concentração de glicose no sangue.
Julgue os próximos itens, relativos a procedimentos de primeiros socorros.
A vítima poderá ser diagnosticada com quadro de metrorragia, caso tussa sangue, geralmente na cor vermelhovivo e espumoso.
Atualmente, os astronautas exploram sistematicamente o ambiente sem peso, os cientistas desenvolvem procedimentos cirúrgicos capazes de prolongar e aprimorar a qualidade de vida e os geneticistas moleculares elucidam os segredos básicos da função subcelular. No entanto, não existe uma resposta clara para uma questão aparentemente simples: Por que tantas pessoas ficam excessivamente gordas?
Tendo tema abordado no texto acima como referência inicial, julgue os itens que se seguem.
Os indivíduos com obesidade hipertrófica (dimensão dos adipócitos) podem se beneficiar mais com os efeitos de um programa de condicionamento físico comparado a indivíduos com obesidade hiperplásica (número de adipócitos).
De acordo com as últimas recomendações feitas pelo Colégio Americano de Medicina Esportiva acerca da quantidade mínima e da qualidade recomendada de exercício para desenvolver e manter a aptidão cardiorrespiratória e muscular, julgue os itens a seguir, com relação aos procedimentos propostos para um programa diversificado, visando melhoria dos componentes da aptidão física para aprimoramento da qualidade de vida.
As referidas recomendações ainda não reconhecem a utilidade de exercícios de resistência (musculação) para a melhoria da massa isenta de gordura e das massas muscular e óssea.
Julgue os próximos itens, relativos a procedimentos de primeiros socorros.
A transpiração, a dilatação da pupila, a anorexia e a ausência de pulso são alguns dos sinais que podem identificar uma vítima de parada cardíaca.
Uma proposta pedagógica geralmente leva em consideração a idade cronológica dos alunos. Julgue os itens subseqüentes, acerca do desenvolvimento de programas de atividades físicas envolvendo crianças e(ou) adolescentes, momento em que é observada grande diversidade nas fases de crescimento e desenvolvimento das habilidades motoras.
A prática de atividade física de forma sistemática por indivíduos pré-púberes tem relação com alguns padrões de maturação. A menarca tardia, por exemplo, tem sido encontrada em meninas atletas quando comparadas com meninas não-atletas.
O fato de a mulher, em condições normais, geralmente apresentar condicionamento aeróbio inferior ao do homem deve-se a razões constitucionais e funcionais. Nesse sentido, julgue os itens a seguir, relativos à comparação anatomofisiológica entre homens e mulheres.
A disponibilidade de oxigênio para os tecidos é maior nas mulheres.
Atualmente, os astronautas exploram sistematicamente o ambiente sem peso, os cientistas desenvolvem procedimentos cirúrgicos capazes de prolongar e aprimorar a qualidade de vida e os geneticistas moleculares elucidam os segredos básicos da função subcelular. No entanto, não existe uma resposta clara para uma questão aparentemente simples: Por que tantas pessoas ficam excessivamente gordas?
Tendo tema abordado no texto acima como referência inicial, julgue os itens que se seguem.
O exercício seletivo de áreas corporais específicas (exercício localizado) se revelou mais efetivo para a perda de gordura localizada que a atividade física de natureza mais geral.
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