Durante uma campanha de vacinação contra a gripe, um agente de saúde visitou a casa de Carlos,
um idoso de 67 anos, para orientá-lo sobre a importância da vacina. Carlos disse que raramente
fica doente e não vê necessidade de se vacinar. Por que a vacinação anual contra a gripe é
recomendada para idosos?
Em relação à pessoa com deficiência adulta, compete ao
ACS
Quer caminhar mais? 5 ideias para criar uma rotina de caminhada, segundo os especialistas
Quando se trata de maneiras simples de cuidar da saúde do corpo e da mente de forma acessível, a caminhada é uma atividade imbatível. Isso porque os benefícios de caminhar são enormes e todas as pessoas podem usufruir dos resultados positivos ao incluir a caminhada em seu dia a dia. Você não precisa se matricular em uma academia ou ter um treinador a sua disposição. Não é necessário nem um local específico para praticar essa atividade física.
O necessário, segundo especialistas médicos, é organização e disciplina para andar com periodicidade e, assim, criar uma rotina de caminhada. Desta forma será possível usufruir de benefícios que vão desde prevenir doenças cardíacas e diabetes até pressão alta e, ainda, evitar câncer, melhorar a imunidade e muito mais.
Caminhar cerca de 30 minutos diariamente já pode trazer todos os tipos de benefícios à saúde, como informa a instituição Arthritis Foundation norte-americana e também um artigo publicado no site da Universidade de Harvard.
Jovem, adulto, idoso… Sempre é tempo de levantar da cadeira, colocar um tênis e sair andando por aí. Mas há cuidados e uma certa organização que vale a pena estar atento. Confira, a seguir, cinco ideias para te ajudar a criar uma rotina de caminhada e deixar o sedentarismo de lado de forma simples. Sua saúde vai te agradecer!
1. Escolha o tênis ideal para sua caminhada;
2. Organize um plano para caminhar pouco a pouco;
3. Use roupas confortáveis para caminhar;
4. Escolha bem o local onde caminhar;
5. Foco e postura ao caminhar.
Fonte:https://www.nationalgeographicbrasil.com/ciencia/2024/01/quer-caminhar-mais-5-ideias-para-criar-uma-rotina-de-caminhadasegundo-os-especialistas (adaptado).
O texto sugere algumas ideias para criar uma rotina de caminhada eficaz. Qual das
seguintes afirmações reflete melhor a abordagem sugerida pelo texto para escolher o local de
caminhada?
Durante uma visita domiciliar, o Agente
Comunitário de Saúde (ACS) encontra Fátima,
uma mulher de 28 anos, que está grávida de 10
semanas. Ela relata que ainda não deu início ao
pré-natal e não sabe como proceder para agendar
as consultas. Fátima tem algumas dúvidas sobre
os cuidados durante a gestação e deseja
orientação. Com base nesse caso, assinale a
alternativa correta:
Considerando o significado das palavras empregadas no contexto em que ocorrem,
analise as assertivas a seguir:
I. Na linha 13, em “A única coisa que eu sabia sobre o antimônio”, caso a expressão sublinhada fosse substituída pelo artigo indefinido “Uma”, não haveria alteração do significado do trecho.
II. Na linha 16, a substituição da palavra “ginecologista” por “médica” não causaria alteração no sentido ou na estrutura da frase.
III. Na linha 27, em “exames realizados ao acaso sobrecarregam o sistema de saúde”, caso a expressão sublinhada fosse substituída por “com planejamento”, não haveria alteração do significado do trecho.
Quais estão corretas?
I. Na linha 13, em “A única coisa que eu sabia sobre o antimônio”, caso a expressão sublinhada fosse substituída pelo artigo indefinido “Uma”, não haveria alteração do significado do trecho.
II. Na linha 16, a substituição da palavra “ginecologista” por “médica” não causaria alteração no sentido ou na estrutura da frase.
III. Na linha 27, em “exames realizados ao acaso sobrecarregam o sistema de saúde”, caso a expressão sublinhada fosse substituída por “com planejamento”, não haveria alteração do significado do trecho.
Quais estão corretas?
Considerando as relações que regem a formação do período composto, assinale a
alternativa que indica quantas orações compõem o período a seguir, retirado do texto:
“Os pacientes ficam com a sensação de que nada lhes custará, poucos têm consciência de que o orçamento do SUS é limitado e de que os gastos desnecessários com alguns farão falta para muitos”.
“Os pacientes ficam com a sensação de que nada lhes custará, poucos têm consciência de que o orçamento do SUS é limitado e de que os gastos desnecessários com alguns farão falta para muitos”.
As políticas federais voltadas ao Acre e
municípios como Rodrigues Alves priorizam:
Sobre o uso dos porquês, assinalar a alternativa
INCORRETA.
Conjunto de princípios ou padrões de conduta pessoal e
social. Estamos falando de:
O Programa de Agentes Comunitários de Saúde
(PACS) é considerado uma estratégia transitória
para o Programa Saúde da Família (PSF), com o
objetivo de melhorar a qualidade da assistência e
reduzir doenças evitáveis. Nesse sentido, qual
das alternativas a seguir corretamente reflete a
transição do PACS para o PSF e os impactos nas
comunidades?
“João, 50 anos de idade, operário de uma fábrica de
móveis, ignora com frequência as diárias dores nas costas e
nos punhos decorrentes de uma postura inadequada
durante suas longas horas de trabalho.” A solução para o
alívio dos sintomas desse trabalhador consiste na realização
de ajuste postural, acrescido de exercícios de alongamento e
monitoramento dos vícios posturais. Nesse sentido, o
enunciado evidencia qual tipo de risco ocupacional citado
abaixo?
IASP•
João é filho de Maria, cuja mãe tem quatro netos, não
havendo entre eles nenhum primo. Quantos filhos tem
Maria?
As doenças infecciosas podem ser causadas por diferentes
agentes patogênicos, como vírus, bactérias, protozoários e
fungos. Sobre as doenças e seus agentes causadores, assinale a
alternativa correta:
Phishing é uma técnica de cibercrime que envolve o uso
de mensagens fraudulentas para enganar pessoas e
levá-las a compartilhar informações confidenciais, como
senhas, números de cartão de crédito, informações
bancárias, ou outros dados sensíveis. Qual das
alternativas descreve uma prática eficaz para minimizar o
risco de ataques de phishing?
Analise o trecho a seguir e afirme a opção
correta quando à reescrita:
Quando chegar a hora de voltar à sua estrela, poderá ser difícil dizer adeus para aquele mundo estranhamente lindo. (Sempre em frente, filme)
Quando chegar a hora de voltar à sua estrela, poderá ser difícil dizer adeus para aquele mundo estranhamente lindo. (Sempre em frente, filme)
IASP•
Um______é um sistema de segurança de rede de
computadores que restringe o tráfego da Internet para,
de ou em uma rede privada. Esse software ou unidade
de hardware-software dedicada funciona bloqueando ou
permitindo pacotes de dados seletivamente. Marque a
alternativa CORRETA que completa a lacuna:
Dentre as opções abaixo, assinale a alternativa em que a concordância verbal está correta.
Um terreno possui 290400 m2
de área. No anúncio de
venda da propriedade, sua área foi informada no valor
correspondente em alqueires paulistas. Sabendo-se que
1 alqueire paulista corresponde a 2,42 hectares e que
1 hectare corresponde a 10000 m2
, a área informada no
anúncio de venda do terreno foi de
No Google Chrome, qual é a função principal do atalho de teclado Ctrl + T?
É correto afirmar sobre a Caderneta de Saúde da Pessoa
Idosa: