Durante a gestação, o exercício é indicado observando-se alguns cuidados. Há, entretanto, exercícios / atividades que são contraindicados.

Uma contraindicação para a gestante é

Conciliar estabilidade e mobilidade para a coluna vertebral é um desafio. Na região lombar, a estabilidade e a mobilidade são obtidas pela ação de músculos globais ou locais.

Nessa região há um músculo de estabilidade local que desempenha papel de pré-fixação, pois é ativado antes do início de qualquer movimento ou perturbação e que, em conjunto com outros músculos, é um provedor ativo do controle rotacional e lateral da coluna, enquanto mantém níveis adequados de pressão intra-abdominal, aumentando a rigidez da coluna lombar.

O texto refere-se ao seguinte músculo :

Relacione cada recurso físico a seguir à descrição de seu principal efeito terapêutico.

1. Estimulação Elétrica Nervosa Transcutânea (TENS)

2. Estimulação Elétrica Funcional (FES)

3. Ultrassom terapêutico

4. Laser

( ) Efeitos térmicos que levam a relaxamento muscular e melhoria da elasticidade tecidual.

( ) Reduz a percepção da dor pela liberação de endorfinas e a modulação da condução nervosa.

( ) Absorvida pelo citocromo c oxidase, melhora o reparo do tecido e o metabolismo oxidativo celular.

( ) Facilita a realização de movimentos funcionais e ajuda a prevenir a atrofia muscular.

A relação correta, na ordem apresentada, é

Ao elaborar um programa de exercícios terapêuticos, o fisioterapeuta abordará os aspectos da funcionalidade.

Relacione os aspectos da função elencados a seguir às suas respectivas definições.

1. Equilíbrio

2. Coordenação

3. Mobilidade

4. Controle Neuromuscular

( ) Interação dos sistemas sensorial e motor que possibilita aos músculos prever ou responder às informações proprioceptivas e cinestésicas.

( ) Habilidade de alinhar os segmentos do corpo contra a gravidade para manter ou mover o corpo em contraposição à força da gravidade.

( ) Habilidade de estruturas ou segmentos do corpo de se moverem ou serem movidos para determinada amplitude de movimento.

( ) Cadência e sequenciamento correto dos disparos musculares combinados com a intensidade apropriada de contração muscular durante todo movimento.

A relação correta, na ordem apresentada, é

A biomecânica da coluna vertebral é complexa em que cada segmento terá características diferenciadas que conferem graus de mobilidade diferentes.

Na coluna vertebral, a realização da rotação axial pura é permitida apenas

O climatério ocorre na meia-idade da mulher, período em que ocorrem alterações importantes, entre elas, a incontinência urinária.

Em relação à incontinência urinária da mulher, avalie as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.

( ) O hipoestrogenismo altera a função de estruturas do assoalho pélvico.

( ) A perda de urina acontece pelo desequilíbrio entre as pressões uretral e vesical.

( ) A incontinência só ocorre em momentos de esforço extremo.

( ) A musculatura do assoalho pélvico sofre retração tecidual e aumento tônico.

As afirmativas são, respectivamente,

Na avaliação fisioterapêutica, deve-se dar atenção ao exame dos sistemas para identificar qualquer anormalidade ou déficit que requeira testes adicionais.

Relacione os sistemas corporais elencados a seguir às respectivas áreas de verificação.

1. Cardiovascular/pulmonar

2. Tegumentar

3. Musculoesquelético

4. Neuromuscular

( ) Temperatura, protuberância e tumores.

( ) Dor no tórax, tontura e edema periférico.

( ) Simetria, ADM geral e força.

( ) Controle motor, sensação e cefaleias intensas.

A relação correta, na ordem apresentada, é