Entre os estudiosos do lazer não existe um acordo sobre o seu conceito, podendo?se distinguir duas grandes linhas. Assinale?as.
Sobre a pluralidade cultural, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) Os conteúdos da educação física foram historicamente construídos pela humanidade a partir de diferentes culturas.
( ) Nota?se que os demais componentes curriculares não conseguem abordar o tema pluralidade cultural nas aulas.
( ) A origem da capoeira – apresentação e discussão sobre os preconceitos, valorização dessa manifestação corporal e de seus aspectos culturais – é um exemplo de aula em que o tema pluralidade cultural é abordado corretamente.
( ) Fundamentos do futebol – realização dos movimentos básicos dos movimentos, sua técnica e variações de movimento – é um exemplo de aula em que o tema pluralidade cultural é abordado corretamente.
A sequência está correta em
Analise as afirmativas, marque V para as verdadeiras e F para as falsas.
( ) A inatividade física e o estilo de vida sedentário estão relacionados a fatores de risco para o desenvolvimento ou agravamento de certas condições médicas, tais como doença coronariana ou outras alterações cardiovasculares e metabólicas.
( ) Além dos benefícios, a atividade física também está associada a prejuízos para a saúde mental, aparecendo ligada a quadros como exercício excessivo.
( ) A qualidade de vida em saúde coloca sua centralidade na capacidade de viver sem doenças ou de superar as dificuldades dos estados ou condições de morbidade.
( ) O exercício, após superado o período inicial, é uma atividade usualmente agradável e que traz inúmeros benefícios ao praticante, que vão desde a melhora do perfil lipídico até a melhora da autoestima.
A sequência está correta em
“Englobam todas as modalidades e têm por objetivo a aquisição ou a manutenção da condição física do indivíduo e/ou do atleta.” Trata?se das ginásticas de
“Estado dinâmico de energia e vitalidade que permite a cada um, funcionando no pico de sua capacidade intelectual, realizar as tarefas do cotidiano, ocupar ativamente as horas de lazer, enfrentar emergências imprevistas sem fadiga excessiva, sentir uma alegria de viver e evitar o aparecimento das disfunções hipocinéticas.” Trata?se de
A aprendizagem pode ocorrer em todos os níveis do sistema nervoso central, mas os níveis destacados são, provavelmente, aqueles em que as maiores mudanças acontecem. Assinale?os.
O lazer manifesta?se nos diferentes ambientes da sociedade a partir dos equipamentos específicos e não específicos de lazer. Nessa perspectiva, são considerados equipamentos não específicos de lazer:
“Entende?se por _____________________ traços estáveis e duradouros que, na sua maioria, são geneticamente determinados e que subjazem à habilidade de uma pessoa em uma variedade de tarefas.” Assinale a alternativa que completa corretamente a afirmativa anterior.
Considerando a relação entre a prática de atividade física e saúde, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) Pode?se dizer que os principais benefícios à saúde advindos da prática de atividade física incidem predominantemente sobre os aspectos antropométricos, cartilaginosos e psicológicos.
( ) Dentre os efeitos antropométricos da prática regular de atividade física encontram?se o aumento do volume sistólico, da potência aeróbica e da ventilação pulmonar; a melhora do perfil lipídico e da sensibilidade à insulina; a diminuição da pressão arterial e da frequência cardíaca em repouso e no trabalho submáximo.
( ) Com relação aos efeitos antropométricos e neuromusculares propiciados pela prática regular de atividade física têm?se a diminuição da gordura corporal, o incremento da força e da massa muscular, da densidade óssea e da flexibilidade.
( ) Com relação aos efeitos psicológicos, a prática regular de atividade física atua na melhoria da autoestima, do autoconceito, da imagem corporal, das funções cognitivas e de socialização, na diminuição do estresse e da ansiedade e na diminuição do consumo de medicamentos.
A sequência está correta em