São orientações para hábitos de vida saudáveis de acordo com o Ministério da Saúde, par...

Q1815 | Enfermagem, Auxiliar de Enfermagem, Prefeitura de Poço Redondo SE, CONSULPLAN

São orientações para hábitos de vida saudáveis de acordo com o Ministério da Saúde, para controle do Diabetes Mellitus e Hipertensão Arterial, EXCETO:

a) Evitar alimentos ricos em gordura saturada e colesterol.
b) Reduzir o consumo diário de sal: moderar seu uso durante o preparo das refeições, evitar o consumo de alimentos ricos em sódio e tirar o saleiro da mesa.
c) Aumentar a ingestão de potássio: estudos populacionais indicam que o aumento do consumo de potássio previne o aumento de pressão arterial e preserva a circulação cerebral.
d) Consumir os carboidratos simples e evitar os complexos, principalmente para o indivíduo diabético.
e) Procurar praticar atividades físicas regulares.