“A gente sabe que um alimento isoladamente não faz milagre. Mas boas escolhas podem tra...

Q374847 | Português, Texto, Assistente Cuidador de Escola, Prefeitura de Boa Vista RR, FGV

“A gente sabe que um alimento isoladamente não faz milagre. Mas boas escolhas podem transformar o carrinho do supermercado em um aliado da saúde por dentro e por fora. Os alimentos antioxidantes, por exemplo, combatem os radicais livres, evitando o desgaste das células, ajudando na regeneração dos tecidos e prevenindo o envelhecimento precoce”. (Angélica Banhara, Metro, 17/09/2018) O texto recomenda:

a) consulta periódica aos médicos;
b) pesquisa de preços nos supermercados;
c) adoção de bons atos de higiene corporal;
d) cuidado permanente contra o envelhecimento;
e) adesão a uma alimentação saudável.