Questões Educação Física

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Q473840 | Educação Física, Professor de Educação Física, Furnas, FUNRIO

A adoção de um estilo de vida saudável, como requisito de qualidade de vida, está relacionada a 5 (cinco) dimensões que compõem o Pentáculo do Bem Estar proposto por Nahas (2006). São elas

Marcos de Castro
Por Marcos de Castro em 07/01/2025 22:45:36🎓 Equipe Gabarite
Gabarito: a)

O Pentáculo do Bem Estar proposto por Nahas (2006) é composto por 5 dimensões que estão relacionadas a um estilo de vida saudável. São elas:

a) Atividades físicas, nutrição, stress, relacionamentos e comportamentos preventivos.

Essas dimensões são fundamentais para garantir uma boa qualidade de vida, pois abrangem tanto aspectos físicos, como atividades físicas e nutrição, quanto aspectos emocionais e sociais, como relacionamentos e gerenciamento do stress. Além disso, os comportamentos preventivos visam evitar problemas de saúde e promover o bem-estar geral.
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