Questões Educação Física

Acerca de treinamento físico e desportivo, seus princípios e às adaptações por ele gera...

Responda: Acerca de treinamento físico e desportivo, seus princípios e às adaptações por ele geradas, assinale a opção correta.


Q474295 | Educação Física, Professor do Ensino Básico, Instituto Federal de Educação, CESPE CEBRASPE

Acerca de treinamento físico e desportivo, seus princípios e às adaptações por ele geradas, assinale a opção correta.
Matheus Fernandes
Por Matheus Fernandes em 05/01/2025 04:49:39🎓 Equipe Gabarite
Gabarito: b)

Durante o exercício físico aeróbio moderado realizado com mesma carga absoluta, a energia total derivada da oxidação dos carboidratos diminui, como efeito crônico do treinamento.

Este item está correto, pois com o treinamento físico aeróbio moderado, o corpo passa por adaptações que levam a uma maior utilização de gorduras como fonte de energia em relação aos carboidratos, resultando em uma diminuição da utilização de carboidratos durante o exercício. Isso ocorre devido a uma melhora na capacidade do organismo de oxidar gorduras, poupando assim os estoques de glicogênio muscular.
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