Questões Educação Física

Assinale a alternativa correta. O treinamento desportivo pode ser conceituado como o co...

Responda: Assinale a alternativa correta. O treinamento desportivo pode ser conceituado como o conjunto de procedimentos e meios utilizados para se conduzir um atleta à sua plenitude física, técnica e psicol...


Q474470 | Educação Física, Professor de Educação Física, HUGG UNIRIO RJ, IBFC

Assinale a alternativa correta. O treinamento desportivo pode ser conceituado como o conjunto de procedimentos e meios utilizados para se conduzir um atleta à sua plenitude física, técnica e psicológica dentro de um planejamento racional, visando executar uma performance máxima num período determinado (DANTAS, 1995). Este processo deve ser guiado por princípios que orientam seus procedimentos e estruturam sua racionalidade. O princípio do treinamento que determina as adequações do treino ao tipo de atividade e as habilidades motoras e capacidades físicas vinculadas a esta é denominado:
David Castilho
Por David Castilho em 07/01/2025 10:02:23🎓 Equipe Gabarite
Gabarito: b)

O princípio do treinamento que determina as adequações do treino ao tipo de atividade e as habilidades motoras e capacidades físicas vinculadas a esta é denominado Princípio da especificidade.

Esse princípio destaca a importância de direcionar o treinamento de acordo com as demandas específicas da modalidade esportiva ou da atividade física realizada, levando em consideração as características e necessidades individuais de cada atleta. Dessa forma, o treinamento se torna mais eficaz e direcionado para o alcance dos objetivos propostos.
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