Por Sumaia Santana em 29/05/2024 15:22:12🎓 Equipe Gabarite
Gabarito: Alternativa A
O peixe é fonte de proteínas, tem pouca gordura, rico em vitaminas A, B1, B2, B6, C, D, E), ferro, cobre e zinco. O cálcio é outro nutriente encontrado nesse, tendo quatro vezes mais cálcio do que qualquer outro tipo de carne. Mas, ômega 3, substância que ajuda a reduzir o colesterol e prevenir problemas cardiovasculares, é o principal nutriente dos peixes.
O peixe é fonte de proteínas, tem pouca gordura, rico em vitaminas A, B1, B2, B6, C, D, E), ferro, cobre e zinco. O cálcio é outro nutriente encontrado nesse, tendo quatro vezes mais cálcio do que qualquer outro tipo de carne. Mas, ômega 3, substância que ajuda a reduzir o colesterol e prevenir problemas cardiovasculares, é o principal nutriente dos peixes.