Questões de Concursos: Educador Físico

O avaliado deve estar em posição ortostática com os braços relaxados ao longo do corpo. O avaliador coloca-se ao lado do avaliado. A medida será feita no primeiro terço (proximal) da linha entre a axila anterior e o mamilo, para as mulheres, e no terço medial, para os homens. O texto acima refere-se:

“Capacidade de realizar esforços físicos sem fadiga excessiva, garantido a sobrevivência de pessoas em boas condições orgânicas no meio ambiente em que vivem”. É CORRETO afirmar que Guedes, se refere:

Flexibilidade, segundo Dantas(1999), é uma qualidade física responsável pela execução voluntária de um movimento de amplitude angular máxima, por uma articulação ou conjunto de articulações, dentro dos limites morfológicos, sem risco de provocar lesão. A mobilidade articular sofre influência de fatores mecânicos, endógenos e exógenos.

São considerados fatores mecânicos, endógenos e exógenos, respectivamente:

Um grupo de alunos portadores de Síndrome de Down apresenta instabilidade na região cervical. grupo está submetido a atividades físicas em conjunto. Que tipo de atividades o professor de Educação Física desse grupo deve evitar?

A bioimpedância determina a quantidade total de água corporal, massa magra (ossos, músculos e órgãos) e a real quantidade de massa adiposa (gordura). Esse método identifica a necessidade de perda, ganho ou manutenção do peso corporal, levando em consideração a estrutura óssea do indivíduo.

Com relação aos princípios da bioimpedância, pode-se afirmar que:

Os músculos podem ser classificados segundo a ação que realizam. EXCETO:

O alongamento é um meio para melhorar a capacidade física de flexibilidade, otimizando a amplitude do movimento (ARCHOUR JUNIOR, 2002). São métodos de alongamento:

Na prestação de socorro a uma pessoa que apresenta um quadro de hipotermia, NÃO se deve: