Profissionais de Educação Física, técnicos e atletas regularmente
buscam realizar testes em ambiente de laboratório que possam
auxiliá-los na prescrição do treinamento, assim como na predição
de sucesso em eventos competitivos.
✂️ A) O teste para determinação do limiar de lactato tem por base
a construção de uma curva da concentração do lactato
sanguíneo coletado ao longo de um teste, sendo
determinado o limiar no ponto de corte caracterizado por um
aumento abrupto superior a 8,0 m mol . L-1 na sua
concentração.
✂️ B) O teste de potência crítica pode ser utilizado para predizer o
desempenho em eventos de endurance e considera como
parâmetro principal para prescrição do treino a intensidade
do exercício em que o consumo máximo de oxigênio é
atingido e mantido.
✂️ C) O teste de Wingate é realizado em cicloergômetro e visa
determinar a potência anaeróbica máxima e a potência média
durante 30 segundos de esforço.
✂️ D) O teste isocinético de força e o teste de uma repetição
máxima (1 RM) com pesos livres fornecem as mesmas
informações a respeito da força aplicada pelo avaliado em
diferentes ângulos de movimento
✂️ E) O teste de velocidade de pico de corrida indica a velocidade
máxima atingida pelo avaliado no teste, que deve ser mantida
por mais de 60 segundos, e tem correlação com potência
anaeróbica máxima.
Responder
💬 COMENTÁRIOS 📊 ESTATÍSTICAS 💾 SALVAR ⭐ PREMIUM