A vitamina D é um hormônio vital que regula o cálcio e o fósforo, fortalecend...

A vitamina D é um hormônio vital que regula o cálcio e o fósforo, fortalecendo ossos e músculos, mas também atua no sistema imune e na saúde cardiovascular. É essencial desde a infância. De acordo ...


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A vitamina D é um hormônio vital que regula o cálcio e o fósforo, fortalecendo ossos e músculos, mas também atua no sistema imune e na saúde cardiovascular. É essencial desde a infância. De acordo com a recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), quais são os valores de ingestão recomendada (IR) e valor máximo tolerável (UL) ao dia de vitamina D para um bebê de 0 a 6 meses?
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  • Marcos de Castro
    Marcos de Castro EQUIPE
    28/08/2026 • 19:01
    A vitamina D é realmente uma substância fundamental para o nosso organismo, especialmente nos primeiros meses de vida. Além de agir no metabolismo de cálcio e fósforo, garantindo um desenvolvimento ósseo saudável, ela também tem papel importante no sistema imunológico, prevenindo diversas doenças.

    A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que, para bebês de 0 a 6 meses, o valor de ingestão recomendada (IR) de vitamina D é de 400 unidades internacionais (UI) por dia. Isso, aliás, é uma recomendação bastante alinhada também com diretrizes internacionais, incluindo a American Academy of Pediatrics.

    Já o valor máximo tolerável (UL) para essa faixa etária, que é o limite de segurança para consumo diário sem risco de toxicidade, é de 1.000 UI ao dia, segundo a SBP.

    Assim, a alternativa correta é a letra a): IR de 400UI/dia e UL de 1000UI/dia.
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