A terapia cognitivo-comportamental (TCC) utiliza conjunto estruturado de estr...

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) utiliza conjunto estruturado de estratégias para identificar, modificar e testar crenças disfuncionais e padrões comportamentais mal adaptativos. Anal...

Q1134854 • Psicologia • Psicoterapias • CIAAR • CIAAR • Psiquiatria • 2026

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) utiliza conjunto estruturado de estratégias para identificar, modificar e testar crenças disfuncionais e padrões comportamentais mal adaptativos.
Analise as afirmativas a seguir sobre técnicas da TCC.

I. A reestruturação cognitiva envolve questionamento socrático sistemático de pensamentos automáticos e crenças centrais disfuncionais.
II. A técnica de exposição baseia-se na redução gradual da ansiedade através do confronto sistemático com estímulos previamente evitados.
III. O registro de pensamentos disfuncionais permite identificar padrões cognitivos distorcidos e relacioná-los com estados emocionais.
IV. A ativação comportamental é estratégia especialmente útil em quadros depressivos com apatia, anedonia e inatividade marcante.

Está correto o que se afirma em:

a) I e II, apenas.
b) II e III, apenas.
c) III e IV, apenas.
d) I, II, III e IV.

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Equipe Gabarite EQUIPE
21/09/2026 • 00:01

Vamos falar um pouco sobre as técnicas da terapia cognitivo-comportamental, que é uma abordagem bastante prática usada para tratar diversos transtornos psicológicos. A TCC funciona identificando e modificando pensamentos e comportamentos que causam sofrimento, usando estratégias bem estruturadas.

Na questão, temos quatro afirmativas para analisar:

I. Reestruturação cognitiva: Essa técnica realmente envolve o chamado questionamento socrático, ou seja, fazer perguntas para ajudar o paciente a refletir e desconstruir pensamentos automáticos e crenças centrais disfuncionais. Está correta.

II. Técnica de exposição: Essa é bem conhecida em TCC para ansiedade e fobias. A pessoa é exposta, de forma gradual e controlada, aos estímulos que provocam ansiedade, para que com a repetição a resposta ansiosa diminua. Correta também.

III. Registro de pensamentos disfuncionais: Consiste em anotar os pensamentos negativos e analisar como eles influenciam as emoções e comportamentos, o que ajuda o terapeuta e o paciente a identificar padrões disfuncionais. Correta.

IV. Ativação comportamental: Técnica usada especialmente em casos de depressão, voltada para combater a apatia e falta de motivação. Encoraja o paciente a se envolver em atividades para melhorar o humor. Isso está correto.

Portanto, todas as afirmativas (I, II, III e IV) estão corretas.

Gabarito: letra d) I, II, III e IV.

Questões sobre Psicoterapias

1

Q1148301 • Psicologia • Psicoterapias • VUNESP • Hospital Sírio Libanês • Psicologia • 2026
Uma psicóloga infantil atende um menino de 10 anos encaminhado pela escola devido a episódios recorrentes de agressividade, furtos de pequenos objetos de colegas, mentiras frequentes e destruição de materiais. A mãe relata que o comportamento piorou após sucessivas separações e reconciliações do casal, períodos em que a criança permaneceu alternadamente com avós, tios e vizinhos. Durante as sessões, o menino apresenta postura desafiadora, mexe nos objetos do consultório sem autorização e, em certos momentos, parece provocar deliberadamente os limites da terapeuta. Apesar disso, demonstra intenso interesse pela continuidade dos atendimentos e frequentemente pergunta se “vai poder voltar na semana seguinte”.

Com base nas formulações de Winnicott, a conduta psicoterápica adequada, nesse caso, é
- a) priorizar interpretações sobre os impulsos agressivos e os conflitos inconscientes da criança, compreendendo que a elaboração simbólica desse tipo de conteúdo levará à redução das manifestações antissociais.
- b) oferecer um setting consistente e suficientemente estruturado, com limites claros, previsibilidade e continuidade do vínculo, compreendendo os comportamentos antissociais como expressão de privação emocional e busca de um ambiente confiável.
- c) evitar o agravamento das condutas opositoras por meio de um ambiente terapêutico bastante flexível e pouco restritivo, compreendendo que a oferta contínua de acolhimento emocional tende, por si só, a restaurar a segurança afetiva comprometida.
- d) enfatizar estratégias predominantemente corretivas e disciplinares, considerando que a criança deve internalizar tais estratégias para o controle mais efetivo da impulsividade e dos atos transgressores.
- e) priorizar intervenções voltadas ao controle das manifestações antissociais, evitando explorar experiências de separação e falhas ambientais, sob a compreensão de que a estabilização comportamental constitui o principal objetivo terapêutico nesses casos.
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2

Q1148291 • Psicologia • Psicoterapias • VUNESP • Hospital Sírio Libanês • Psicologia • 2026
Um adolescente de 15 anos é encaminhado a um ambulatório de saúde mental após piora importante do funcionamento escolar e social nos últimos meses. O jovem apresenta humor deprimido, ansiedade intensa, dificuldades importantes de regulação emocional, baixa tolerância à frustração e conflitos familiares recorrentes após separação parental conflituosa. Embora verbalize sofrimento significativo, demonstra pouca capacidade de reflexão sobre estados internos, dificuldade para elaborar conflitos emocionais complexos e necessidade frequente de orientação concreta diante de problemas cotidianos. Não há sinais de desorganização psicótica.

Diante do quadro apresentado, a modalidade psicoterápica adequada para dar início ao atendimento do jovem é a
- a) psicoterapia expressiva intensiva, centrada prioritariamente na interpretação sistemática de conflitos inconscientes e regressão transferencial profunda.
- b) abordagem baseada na neutralidade técnica, evitando orientações ou intervenções diretivas para não comprometer a autonomia emocional.
- c) psicoterapia de apoio, voltada ao fortalecimento de recursos adaptativos, manejo emocional, continência e ampliação gradual da capacidade reflexiva do adolescente.
- d) psicoterapia focada na confrontação de mecanismos defensivos, priorizando interpretações frequentes de conteúdos inconscientes nas fases iniciais.
- e) intervenção psicoterápica mínima, considerando que dificuldades emocionais na adolescência tendem a remitir espontaneamente após reorganização maturacional.
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3

Q1148030 • Psicologia • Psicoterapias • FUVEST • USP • Psicologia • 2026
Ao analisarem os limites da Prática Baseada em Evidências em Psicologia (PBEP), Leonardi e Meyer (2015) destacam que o modelo de difusão desse paradigma padece de lacunas importantes que afetam tanto a formação profissional quanto a segurança dos serviços oferecidos à população. Diante desse cenário, os autores mobilizam proposições de pesquisadores da área para apontar ações necessárias ao fortalecimento científico e prático da PBEP.

De acordo com as diretrizes e os diagnósticos críticos apresentados no texto, a consolidação desse paradigma e a superação de suas fragilidades atuais dependem diretamente do(a):
- a) descentralização dos bancos de dados nomotéticos em favor de publicações acadêmicas voltadas à discussão do modelo conceitual da área.
- b) flexibilização dos critérios de validade metodológica para que as crenças e opiniões clínicas dos terapeutas ganhem estatuto de prova empírica.
- c) treinamento didático focado na replicação estrita de protocolos terapêuticos manualizados elaborados por agências internacionais de saúde.
- d) desenvolvimento de competências para a aplicação clínica associado à delimitação rigorosa da qualidade metodológica das evidências.
- e) incorporação imediata de abordagens alternativas fundamentadas nos fatores terapêuticos comuns e em intervenções de energização.
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4

Q1147274 • Psicologia • Psicoterapias • IV UFG • SES GO • Psicologia • 2019
O adoecimento e a hospitalização representam uma ruptura no plano de vida da pessoa adoecida, promovendo um sentimento de perda de controle que tem consequências negativas físicas e emocionais. A psicologia da saúde intervém nesse sentimento por meio de várias técnicas. Para possibilitar o aumento do controle cognitivo, o psicólogo da saúde pode fazer uso de
- a) informações metodológicas.
- b) informações sensoriais.
- c) treinamento Lamaze.
- d) visualização guiada.
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5

Q1147075 • Psicologia • Psicoterapias • URI Santo Ângelo • Prefeitura de Nova Candelária RS • Psicólogo II • 2028
Na Psicoterapia Breve são limitados os tópicos da alternativa:
- a) O tempo e objetivos da psicoterapia.
- b) Os tipos de intervenções e abordagens de análise dos conteúdos novos trazidos pelo paciente.
- c) Os recursos e a produção de insights.
- d) Os tipos de intervenções e recursos a serem praticados.
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6

Q1141525 • Psicologia • Psicoterapias • IBGP • Prefeitura de Santa Luzia MG • Sem cargo • 2018
De acordo com Forghieri (2007), o aconselhamento terapêutico é entendido pela relação entre duas ou mais pessoas, por meio de uma conversação, na qual a presença de um aconselhador torna-se essencialmente terapêutica, para uma ou várias dessas pessoas que são os aconselhandos. Esse processo ocorre mediante a criação de um vínculo interpessoal e a atuação do aconselhador através da busca de informações, de esclarecimentos, de reflexões, além da exploração de recursos e capacidades pessoais do aconselhando.
Sobre o aconselhamento terapêutico, é INCORRETO afirmar que:
- a) O aconselhamento está presente em diversas áreas do conhecimento, tais como na psiquiatria, educação e enfermagem.
- b) O aconselhador deverá ter sempre uma atitude racional frente ao seu aconselhando de acordo com a perspectiva fenomenológica. É importante que ele se mantenha distante de suas emoções, evitando qualquer tipo de vínculo e tentando se preservar de qualquer envolvimento no relato do aconselhando.
- c) O tempo do aconselhamento deve ser acordado entre aconselhador e aconselhando. Em alguns casos, uma única conversa pode ajudar o aconselhando a lidar com sua dificuldade ou problema. Quando o aconselhamento se estende por mais tempo, o término acaba sendo consentido entre ambas as partes.
- d) No aconselhamento a linguagem deve ser simples e direta, livre de termos e conceitos sofisticados, para se tornar o mais próximo possível da vivência imediata do aconselhando, permitindo a expressão de seus significados e sentidos.
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Q1141520 • Psicologia • Psicoterapias • IBGP • Prefeitura de Santa Luzia MG • Sem cargo • 2018
Adriana é uma mulher de 45 anos e trabalha em uma empresa de prestação de serviços administrativos há 7 anos. Todos os seus colegas e a coordenação a consideravam uma funcionária exemplar: pontual, não falta ao serviço e cumpre suas tarefas de maneira satisfatória e produtiva. Há um ano tem enfrentado dificuldades financeiras que afetaram diretamente sua postura profissional. Depois de muitas tentativas frustradas para ajudar Adriana, alguns colegas de trabalho sugeriram que ela procurasse o RH da empresa para iniciar uma psicoterapia breve.
Sobre a psicoterapia breve, é CORRETO afirmar que:
- a) São técnicas utilizadas em diversas instituições que são devidamente aceitas e validadas a partir de procedimentos bem definidos, previsíveis e com efeitos facilmente avaliáveis.
- b) É uma técnica onde o terapeuta irá assumir um papel essencialmente passivo, dando mais espaço para o paciente trazer seus conteúdos espontaneamente e se limitando a interpretar apenas aquilo que emerge durante os encontros.
- c) É uma técnica que possui estrutura própria, definidas através de parâmetros específicos como: iniciativa pessoal do terapeuta, individualização, planejamento, focalização e flexibilidade.
- d) É uma técnica que apresenta significativos resultados ao desencadear mudanças na estrutura nuclear da personalidade do paciente.
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8

Q1120703 • Psicologia • Psicoterapias • Instituto UniFil • Prefeitura de Santa Amélia PR • Psicólogo I • 2026
Seguindo a temática das teorias e técnicas psicoterápicas, analise as assertivas e assinale a alternativa correta.
I. Técnicas de reestruturação cognitiva e treinamento de habilidades sociais são exclusivas da Psicanálise Clássica.
II. Jacques Lacan afirma que o inconsciente é estruturado como uma linguagem. Por isso, na psicanálise lacaniana, dá-se grande importância ao discurso do sujeito.
III. A Terapia Humanista e Existencial pode integrar recursos lúdicos, dramatizações ou narrativas, dependendo da demanda e da faixa etária do paciente.
IV. Em psicoterapia infantil e de adolescentes, o vínculo terapêutico com a criança é considerado fundamental apenas para a Psicanálise.
V. Na Terapia Cognitivo-Comportamental, o registro de pensamentos automáticos é utilizado apenas para avaliação diagnóstica, não sendo ferramenta de intervenção.
- a) Apenas II e V estão corretas.
- b) Apenas IV e V estão corretas.
- c) Apenas I e V estão corretas.
- d) Apenas III e IV estão corretas.
- e) Apenas II e III estão corretas.
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9

Q1120702 • Psicologia • Psicoterapias • Instituto UniFil • Prefeitura de Santa Amélia PR • Psicólogo I • 2026
As teorias e técnicas psicoterápicas compreendem diferentes modelos de intervenção psicológica, cada um com fundamentos, objetivos e técnicas próprias. Entre eles, destaca-se os modelos psicanalítico, o cognitivo comportamental, o behaviorista, o existencialista e o sistêmico. Cada modelo parte de pressupostos teóricos distintos sobre o funcionamento psíquico e formas de promover mudanças e a escolha do modelo de atuação feita pelo profissional influencia a técnica, a relação terapêutica e os objetivos do tratamento com o paciente. Seguindo as teorias e técnicas psicoterápicas, assinale a alternativa que apresenta uma sentença incorreta.
- a) A psicanálise analisa o inconsciente e interpreta a transferência.
- b) Terapia Cognitivo Comportamental busca modificar pensamentos e comportamentos disfuncionais.
- c) A abordagem humanista centra-se na experiência subjetiva e na autorrealização do sujeito.
- d) Todos os modelos adaptam técnicas de acordo com a demanda clínica do paciente.
- e) Terapia sistêmica ignora padrões de interação familiar para focar apenas no indivíduo.
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10

Q1114014 • Psicologia • Psicoterapias • IV UFG • Prefeitura de Porangatu GO • Psicólogo da Saúde • 2026
Leia o texto a seguir.

A psicoterapia também tem preocupado com objetivos que extrapolam o âmbito da psicopatologia e do sofrimento psíquico propriamente ditos ao procurar estimular o desenvolvimento pessoal e o melhor aproveitamento das capacidades pessoais do indivíduo, em especial no âmbito das relações humanas, com o objetivo de atingir um grau maior de aprimoramento e de satisfação pessoal.
CORDIOLI, A.V.; GREVET, E.H. Psicoterapias: abordagens atuais. 4.ed. Porto Alegre: ArtMed, 2019. p. 25.

Com base no texto, a compreensão contemporânea das psicoterapias distancia-se de modelos centrados na doença ao enfatizar a
- a) manutenção da neutralidade técnica e relacional do terapeuta como premissa para que o paciente acesse recursos internos de desenvolvimento interpessoal.
- b) delimitação dos objetivos terapêuticos ao desenvolvimento pessoal de indivíduos com psicopatologia diagnosticada.
- c) ampliação das metas terapêuticas para englobar o desenvolvimento pessoal e a qualidade das relações humanas, para além da remissão de sintomas.
- d) priorização da elaboração dos conteúdos inconscientes como substituta das metas de desenvolvimento pessoal no processo terapêutico contemporâneo.
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