Um adolescente de 15 anos, atendido em psicoterapia, apresenta preocupação ex...

Essa questão aborda um caso típico de um adolescente com sintomas relacionados à ansiedade, além de focar na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Para esclarecer, a TCC trabalha principalmente com a identificação e modificação de pensamentos automáticos negativos e crenças disfuncionais que geram sofrimento emocional e comportamentos desadaptativos. No caso descrito, a terapeuta está pedindo ao jovem que registre situações que provocam ansiedade, identifique seus pensamentos automáticos e examine as evidências que apoiam ou contestam essas interpretações. Esse processo é característico da reestruturação cognitiva, que tem como objetivo ajudar o paciente a desenvolver pensamentos alternativos mais realistas e funcionais, diminuindo a ansiedade.

Analisando as alternativas, a dessensibilização sistemática (a) é uma técnica mais centrada na exposição gradual a estímulos que geram medo ou ansiedade, mas não enfatiza diretamente o trabalho com pensamentos automáticos. A associação livre (b) é uma técnica da psicanálise, não da TCC. A modelagem comportamental (c) envolve aprender comportamentos novos imitando modelos e não se relaciona diretamente à análise de pensamentos. A economia de fichas (e) é um método de reforço positivo para mudanças comportamentais, não para reestruturação cognitiva.

Portanto, a alternativa correta é a letra d, que descreve exatamente a técnica principal empregada pelo terapeuta no caso: reestruturação cognitiva.