Em relação aos problemas de coluna, o ideal ainda é a prevenção; portanto, buscar no...

✂️ a) utilizar mesas com pés ajustáveis.

✂️ b) sentar em cadeiras com encosto reto.

✂️ c) não dobrar os joelhos ao apanhar objetos no solo ou abaixo da cintura.

✂️ d) manter-se em pé durante períodos inferiores a 60 minutos, com descanso de 15 minutos entre cada jornada de trabalho.

✂️ e) utilizar apenas sapatos com salto baixo ou tênis.

Responda: Em relação aos problemas de coluna, o ideal ainda é a prevenção; portanto, buscar no ambiente de trabalho a adequação de cadeiras e mesas seria o ideal para evitálos. Quando não for possível con...