Matheus Fernandes
31/12/1969 • 21:00
Gabarito: e)
Os exercícios isométricos são aqueles em que o músculo gera tensão sem alterar seu comprimento, ou seja, sem movimento articular. Eles são usados em diferentes fases da reabilitação para objetivos específicos.
Na coluna I, o item 1 refere-se a exercícios rápidos e leves. Esses exercícios têm como objetivo promover o relaxamento muscular e a circulação, ajudando a diminuir a dor e o espasmo muscular após uma lesão, especialmente no estágio agudo de regeneração dos tecidos moles. Isso corresponde aos objetivos I e II da coluna II.
O item 2 da coluna I, estabilização, visa desenvolver uma co-contração submáxima e mantida para reduzir a instabilidade articular ou postural, o que corresponde ao objetivo III.
Por fim, o item 3, exercícios em múltiplos ângulos, tem como finalidade melhorar a força muscular ao longo da amplitude de movimento, correspondendo ao objetivo IV.
Assim, a associação correta é: 1-I-II; 2-III; 3-IV, que corresponde à alternativa e.
Para confirmar, uma segunda análise reforça que exercícios rápidos e leves são indicados para relaxamento e circulação (I e II), estabilização busca co-contração para estabilidade (III), e múltiplos ângulos visam força em toda a amplitude (IV). Portanto, a alternativa e está correta e condiz com a literatura fisioterapêutica.
Os exercícios isométricos são aqueles em que o músculo gera tensão sem alterar seu comprimento, ou seja, sem movimento articular. Eles são usados em diferentes fases da reabilitação para objetivos específicos.
Na coluna I, o item 1 refere-se a exercícios rápidos e leves. Esses exercícios têm como objetivo promover o relaxamento muscular e a circulação, ajudando a diminuir a dor e o espasmo muscular após uma lesão, especialmente no estágio agudo de regeneração dos tecidos moles. Isso corresponde aos objetivos I e II da coluna II.
O item 2 da coluna I, estabilização, visa desenvolver uma co-contração submáxima e mantida para reduzir a instabilidade articular ou postural, o que corresponde ao objetivo III.
Por fim, o item 3, exercícios em múltiplos ângulos, tem como finalidade melhorar a força muscular ao longo da amplitude de movimento, correspondendo ao objetivo IV.
Assim, a associação correta é: 1-I-II; 2-III; 3-IV, que corresponde à alternativa e.
Para confirmar, uma segunda análise reforça que exercícios rápidos e leves são indicados para relaxamento e circulação (I e II), estabilização busca co-contração para estabilidade (III), e múltiplos ângulos visam força em toda a amplitude (IV). Portanto, a alternativa e está correta e condiz com a literatura fisioterapêutica.