Relaxamento é uma técnica que pode ajudar a reduzir a ansiedade ou conduzir a po...

Questão de Psicologia da banca CESPE CEBRASPE aplicada no concurso TJ DF (2008). Confira a resolução completa abaixo:

Julgue os itens seguintes quanto às técnicas cognitivas e
comportamentais.

Relaxamento é uma técnica que pode ajudar a reduzir a ansiedade ou conduzir a possíveis pensamentos ansiosos que podem ser avaliados.