As terapias psicodinâmicas buscam a mudança

Gabarito: a)

As terapias psicodinâmicas têm como objetivo principal promover a mudança essencialmente por meio do insight e da relação terapêutica.

O insight refere-se à compreensão profunda e consciente que o paciente adquire sobre seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, permitindo uma nova perspectiva e possíveis mudanças. Já a relação terapêutica envolve a aliança entre terapeuta e paciente, baseada na confiança, empatia e respeito mútuo, sendo fundamental para o sucesso do tratamento.

Dessa forma, as terapias psicodinâmicas valorizam a investigação das causas inconscientes dos problemas emocionais e buscam promover a mudança por meio da reflexão, interpretação e compreensão dos processos mentais do paciente.