Questões Psicologia Teorias da Personalidade
A terapia de aceitação e compromisso trata, principalmente, da esquiva emocional e s...
Responda: A terapia de aceitação e compromisso trata, principalmente, da esquiva emocional e se propõe a abandonar as tentativas de controlar as lembranças negativas para encontrar fontes alternativas de ...
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Por Marcos de Castro em 31/12/1969 21:00:00
Gabarito: a)
A terapia de aceitação e compromisso (ACT) é uma abordagem da psicoterapia que visa ajudar as pessoas a aceitar os pensamentos e sentimentos negativos, em vez de tentar controlá-los. Ela não busca eliminar as lembranças negativas, mas sim ajudar o indivíduo a lidar com elas de forma mais saudável, buscando viver de acordo com seus valores e objetivos. Portanto, a afirmação apresentada está correta.
A terapia de aceitação e compromisso (ACT) é uma abordagem da psicoterapia que visa ajudar as pessoas a aceitar os pensamentos e sentimentos negativos, em vez de tentar controlá-los. Ela não busca eliminar as lembranças negativas, mas sim ajudar o indivíduo a lidar com elas de forma mais saudável, buscando viver de acordo com seus valores e objetivos. Portanto, a afirmação apresentada está correta.
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