A terapia de aceitação e compromisso trata, principalmente, da esquiva emo...

A terapia de aceitação e compromisso trata, principalmente, da esquiva emocional e se propõe a abandonar as tentativas de controlar as lembranças negativas para encontrar fontes alternativas de ...


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Com relação às teorias da personalidade e suas técnicas
psicoterápicas, julgue os itens de 55 a 64.

A terapia de aceitação e compromisso trata, principalmente, da esquiva emocional e se propõe a abandonar as tentativas de controlar as lembranças negativas para encontrar fontes alternativas de reforçamento.

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Veja comentários detalhados e resoluções exclusivas para entender o gabarito desta questão.

  • Marcos de Castro
    Marcos de Castro
    31/12/1969 • 21:00
    Gabarito: a)

    A terapia de aceitação e compromisso (ACT) é uma abordagem da psicoterapia que visa ajudar as pessoas a aceitar os pensamentos e sentimentos negativos, em vez de tentar controlá-los. Ela não busca eliminar as lembranças negativas, mas sim ajudar o indivíduo a lidar com elas de forma mais saudável, buscando viver de acordo com seus valores e objetivos. Portanto, a afirmação apresentada está correta.
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