A explicação para a ocorrência do estado de estresse é biológica e diz respeito à ne...

Gabarito: a)

O estado de estresse é uma resposta do organismo a situações de pressão ou demanda excessiva, que exigem uma adaptação do corpo para lidar com essas situações. Essa resposta é desencadeada pelo sistema nervoso autônomo e pelo eixo hipotálamo-hipófise-adrenal.

A síndrome de adaptação ao estresse manifesta-se em três fases:

1. Fase de alarme: é a primeira reação do organismo diante de um agente estressor, onde ocorre a liberação de hormônios do estresse, como o cortisol e a adrenalina, preparando o corpo para a ação.

2. Fase de resistência: o organismo tenta se adaptar e resistir ao estresse causado pelo agente agressor. Nesta fase, o corpo busca manter o equilíbrio e lidar com a situação estressante.

3. Fase de exaustão: se o estresse persistir por um longo período de tempo, o corpo pode entrar em estado de exaustão, levando a sintomas físicos e psicológicos, como fadiga crônica, problemas de saúde e emocionais.

Portanto, a alternativa correta que descreve as fases da síndrome de adaptação ao estresse é a letra a), que menciona a reação de alarme diante de um agente agressor, a resistência e a exaustão.