Os alimentos são classificados em três grupos, conforme a função que cada um ...

Os alimentos são classificados em três grupos, conforme a função que cada um exerce em nosso organismo: energético, plástico ou construtor e regulador. São alimentos pertencentes ao grupo plástico,...


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  • Equipe Gabarite
    Equipe Gabarite EQUIPE
    24/10/2025 • 20:24
    Gabarito: a) Açucares.

    Os alimentos do grupo plástico, também chamados de construtores, são aqueles que fornecem proteínas essenciais para a formação e reparação dos tecidos do corpo, como músculos, pele e órgãos. Exemplos típicos desse grupo são carnes, leites e derivados, que são ricos em proteínas.

    Os açúcares, por outro lado, pertencem ao grupo energético, pois são fontes de energia rápida para o organismo, mas não contribuem para a construção ou reparação dos tecidos.

    As frutas, embora sejam mais conhecidas por suas vitaminas e fibras, também são consideradas alimentos reguladores, pois ajudam no funcionamento do organismo, mas não são classificadas como plásticos.

    Portanto, a alternativa que não pertence ao grupo plástico é a) Açucares, confirmando o gabarito oficial.

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