Para que o corpo humano se desenvolva e sobreviva com saúde, é necessária uma adequa...

Para que o corpo humano se desenvolva e sobreviva com saúde, é necessária uma adequada ingestão de nutrientes essenciais, como água, sais minerais, açúcares, gorduras, proteínas e vitaminas. A vitamina D, por exemplo, essencial para a regulação dos níveis de cálcio e fósforo no organismo, pode ser obtida pela ingestão de alguns alimentos, bem como pela síntese