David Castilho
EQUIPE
30/01/2025 • 02:29
Gabarito: a) Certo
O Guia Alimentar da População Brasileira, publicado em 2014, estabelece princípios importantes para uma alimentação saudável. De acordo com o guia, para alcançar uma alimentação saudável, é recomendado que a pessoa prefira sempre alimentos in natura ou minimamente processados, evitando ao máximo os alimentos ultraprocessados. Além disso, é importante utilizar óleos, gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades, priorizando temperos naturais e limitando o consumo de alimentos processados, ricos em aditivos químicos e com baixo valor nutricional.
Portanto, a afirmativa apresentada na questão está correta, pois reflete as recomendações do Guia Alimentar da População Brasileira para uma alimentação saudável.
O Guia Alimentar da População Brasileira, publicado em 2014, estabelece princípios importantes para uma alimentação saudável. De acordo com o guia, para alcançar uma alimentação saudável, é recomendado que a pessoa prefira sempre alimentos in natura ou minimamente processados, evitando ao máximo os alimentos ultraprocessados. Além disso, é importante utilizar óleos, gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades, priorizando temperos naturais e limitando o consumo de alimentos processados, ricos em aditivos químicos e com baixo valor nutricional.
Portanto, a afirmativa apresentada na questão está correta, pois reflete as recomendações do Guia Alimentar da População Brasileira para uma alimentação saudável.