A ____ é essencial para manter o equilíbrio térmico e
facilitar o funcionamento celular, enquanto a ____ assegura a
reposição adequada de nutrientes necessários à produção de
energia e à regeneração dos tecidos.
✂️ A) hidratação / nutrição
✂️ B) nutrição / eliminação
✂️ C) oxigenação / hidratação
✂️ D) eliminação / oxigenação
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A imunonutrição, enquanto fronteira científica,
descreve o papel de nutrientes específicos na
modulação da inflamação, proliferação linfocitária e
resolução tecidual de processos infecciosos. Pesquisas
de Calder (2020) e Gombart et al. (2020) estabeleceram
paradigmas sobre lipídios bioativos, aminoácidos
funcionais e oligoelementos. Julgue as proposições:
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Em uma avaliação de rotina, a nutricionista da escola
identificou que muitos alunos estavam consumindo sucos
artificiais e refrigerantes no lugar de água. A ingestão de
líquidos industrializados estava associada a queixas
frequentes de constipação intestinal. Considerando a
função das fibras e da água no organismo, qual
recomendação é mais adequada?
✂️ A) Reduzir o consumo de fibras para evitar irritação intestinal.
✂️ B) Incentivar o consumo de alimentos ricos em fibras
associado à adequada ingestão de água.
✂️ C) Eliminar totalmente frutas e hortaliças, pois causam
flatulência.
✂️ D) Priorizar alimentos ultraprocessados com adição de fibras
sintéticas.
✂️ E) Oferecer refrigerantes com fibras adicionadas como
alternativa à água.
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