Questões Psicologia Terapia Cognitivo Comportamental
Levando em conta os conceitos de Medeiros e Hartmann Junior (2019) sobre Terapia de ace...
Responda: Levando em conta os conceitos de Medeiros e Hartmann Junior (2019) sobre Terapia de aceitação e compromisso, esse modelo terapêutico, dentro da terapia cognitivo-comportamental, é considerado de qu...
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Por Rodrigo Ferreira em 31/12/1969 21:00:00
Gabarito: c)
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é considerada de terceira geração dentro da terapia cognitivo-comportamental. Ela se destaca por focar na aceitação de pensamentos e emoções, ao invés de tentar controlá-los, e no compromisso com a mudança de comportamentos em direção aos valores pessoais. Essa abordagem terapêutica busca promover a flexibilidade psicológica e o bem-estar do indivíduo.
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é considerada de terceira geração dentro da terapia cognitivo-comportamental. Ela se destaca por focar na aceitação de pensamentos e emoções, ao invés de tentar controlá-los, e no compromisso com a mudança de comportamentos em direção aos valores pessoais. Essa abordagem terapêutica busca promover a flexibilidade psicológica e o bem-estar do indivíduo.
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