As proteínas são macromoléculas que têm como unidades básicas os aminoácidos. Os aminoá...
Responda: As proteínas são macromoléculas que têm como unidades básicas os aminoácidos. Os aminoácidos são substâncias orgânicas constituídas por um grupo amino (-NH2) e um grupo carboxílico (-COOH). De acor...
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Por Ingrid Nunes em 31/12/1969 21:00:00
Gabarito: a)
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o aporte de proteína na alimentação deve variar em torno de 10 a 15% do Valor Energético Total da dieta. Isso significa que, em uma dieta equilibrada, cerca de 10 a 15% das calorias consumidas diariamente devem ser provenientes de proteínas.
As proteínas desempenham diversas funções no organismo, como a formação e reparação de tecidos, produção de enzimas e hormônios, entre outras. Por isso, é importante incluir fontes de proteína de qualidade na alimentação para garantir o bom funcionamento do corpo.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o aporte de proteína na alimentação deve variar em torno de 10 a 15% do Valor Energético Total da dieta. Isso significa que, em uma dieta equilibrada, cerca de 10 a 15% das calorias consumidas diariamente devem ser provenientes de proteínas.
As proteínas desempenham diversas funções no organismo, como a formação e reparação de tecidos, produção de enzimas e hormônios, entre outras. Por isso, é importante incluir fontes de proteína de qualidade na alimentação para garantir o bom funcionamento do corpo.
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