A melhor maneira de manter as vitaminas e minerais ao cozinhar legumes e verdura...

Questão de Nutrição da banca UPENET aplicada no concurso Prefeitura de Camocim de São Félix PE (2024). Confira a resolução completa abaixo:

A melhor maneira de manter as vitaminas e minerais ao cozinhar legumes e verduras é a seguinte: