A vitamina E consiste em um potente antioxidante da membrana celular, capaz de i...

Questão de Nutrição da banca AMEOSC aplicada no concurso Prefeitura de São João do Oeste SC (2024). Confira a resolução completa abaixo:

Q898086•
Nutrição•
Vitaminas propriedades•
AMEOSC•
Prefeitura de São João do Oeste SC•
PSS•
2024

A vitamina E consiste em um potente antioxidante da membrana celular, capaz de inibir a ação dos radicais livres e, dessa forma, prevenir a propagação da peroxidação lipídica. As fontes alimentares mais ricas em vitamina E são:

Leite e derivados, peixes gordurosos (como salmão, atum, cavala e sardinha) e vegetais de cor verde-escura.

Frutas cítricas (laranja, limão, tangerina, toranja) e Pimentões (especialmente o vermelho).

Amêndoas, as sementes de girassol e os óleos vegetais comestíveis.

Fígado, vegetais de cor laranja ou verde-escura e frutas de cor laranja e amarela.

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Nutrição•
Vitaminas propriedades•
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Nutricionista•
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Q870148•
Nutrição•
Vitaminas propriedades•
FUNATEC•
Prefeitura de Formoso do Araguaia TO•
Merendeira•
2024

Assinale corretamente o nutriente que é essencial para a formação e manutenção saudável dos ossos e dentes.

Vitamina C

Vitamina D

Vitamina A

Vitamina K

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Nutrição•
Vitaminas propriedades•
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Nutricionista•
2024

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A descrição acima diz respeito à

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