Com o avanço da idade, nosso corpo experimenta diversas alterações fisiológicas ...

Questão de Nutrição da banca Avança SP aplicada no concurso Prefeitura de Lorena SP (2024). Confira a resolução completa abaixo:

Com o avanço da idade, nosso corpo experimenta diversas alterações fisiológicas que impactam diretamente o estado nutricional. Qual dos seguintes nutrientes tem sua necessidade aumentada na dieta de idosos, principalmente para a manutenção da saúde óssea e a prevenção de fraturas?