Esta vitamina é importante para o bom desempenho da visão, para o crescimento, para a v...

Q914885 | Nutrição, Vitaminas propriedades, Cozinheiro, Prefeitura de Dom Eliseu PA, LJ Assessoria e Planejamento Administrativo Limita, 2023

Esta vitamina é importante para o bom desempenho da visão, para o crescimento, para a vitalidade da pele e cabelo, sua falta pode causar cegueira noturna (maior dificuldade de adaptação da visão no escuro), secura da pele e maior risco de contrair infecções.
A que vitamina o trecho acima se refere e onde poderíamos encontrá-la?

a) Vitamina A, ricamente encontrada nas cenouras.
b) Vitamina C, ricamente encontrada em frutas cítricas.
c) Vitamina E, ricamente encontrada em hortaliças.
d) Vitamina A, ricamente encontrada na gema do ovo.
e) Vitamina E, ricamente encontrada em carnes vermelhas.