para a Psicanálise freudiana, os mecanismos de defesa são estratégias que o superego utiliza para se defender da ansiedade provocada pelos conflitos da realidade.

na visão de Jung, a psique é composta por várias estruturas diferentes que podem influenciar uns aos outros. As principais estruturas são: o consciente, o inconsciente pessoal e o inconsciente coletivo.

na Terapia Cognitivo Comportamental, os terapeutas incentivam o desenvolvimento e a aplicação de processos conscientes adaptativos de pensamento, como o pensamento racional e a solução de problemas.

para a Terapia de Família, as fases do ciclo vital da família dividem-se em: individuação do adulto, casamento, nascimento do(s) filho(s) e família da maturidade.

o Psicodrama caminha em direção à origem, buscando cenas, para recuperar o momento da criação do trauma, e assim buscar as possíveis causas.