Em um documento do Microsoft Office Word 2010, seria interessante modificar a sua visualização para que ele seja apresentado de uma forma na qual as margens esquerda e direita do documento praticamente não apareçam na tela, fazendo com que o conteúdo do texto ocupe quase toda a janela (na largura) do aplicativo.
Dessa forma, assinale a alternativa que apresenta como é possível fazer isso.
De acordo com a norma-padrão da Língua Portuguesa e em relação à acentuação, assinale a alternativa cuja oração esteja completamente correta.
De acordo com a norma-padrão da Língua Portuguesa e em relação à análise sintática, assinale a alternativa cujo termo grifado apresenta a mesma relação sintática na frase abaixo.
A terapia é de fácil aplicação.
Leia atentamente o texto abaixo para responder às
questões de 1 a 5.
Dor nas costas e má postura podem causar depressão
Sentar inadequadamente na cadeira do trabalho, dirigir
por horas e horas, e dormir em diversas posições são atos que,
além de problemas físicos, podem desencadear outras
doenças.
Segundo pesquisadores da San Francisco State
University, nos Estados Unidos, a má postura corporal piora o
humor e pode até causar depressão.
Para melhorar a qualidade de vida, Artur Hashimoto,
treinador máster do CORE 360°, explica que exercícios básicos
do treinamento funcional são capazes de fortalecer os músculos
e ainda melhorar a qualidade de vida dos praticantes. E tudo
isso em 30 minutos diários de atividades feitas de maneira bem
simples.
Um alongamento já é capaz de acordar o corpo e mantê-lo
fortalecido para aguentar a rotina diária.
"Além de ser uma forma de corrigir a postura e fortalecer
os músculos de forma equilibrada, o alongamento é um ótimo
estimulador do cérebro, e o faz liberar hormônios de bem-estar,
como a serotonina", diz, acrescentando que "o alongamento
melhora a flexibilidade muscular, proporcionando maior
elasticidade e redução de lesões". Além disso, alguns exercícios
específicos de treinamento funcional são ótimos para uma
postura melhor. No caso, apostar nas atividades de
estabilização no chão, como ponte e prancha, pode ser uma
ótima opção. Tanto a ponte quanto a prancha (em decúbito
dorsal, ventral e lateral) fazem parte dos exercícios isométricos,
posições que ajudam a ganhar força e diminuir a sobrecarga
nas articulações. "Tudo é uma combinação de um trabalho de
fortalecimento com alongamento", afirma Artur. Outra
recomendação do profissional é apostar na liberação miofascial,
que funciona como uma massagem, com o objetivo de acabar
com os encurtamentos musculares que causam problemas na
postura e na qualidade dos movimentos. Essa terapia corporal é
de fácil aplicação, e o melhor, consiste em um resultado
imediato e pode ser feita com bolas e rolos de espuma.
http://www.educacaofisica.com.br/index.php/ciencia-ef/canaiscienciaef/fisiologia/24925-dor-nas-costas-e-ma-postura-podemcausar-depressao.Adaptado.
De acordo com o texto, analise as assertivas abaixo.
I. O mau humor e a depressão podem ser gerados pela má postura, de acordo com pesquisadores da San Francisco State University.
II. O alongamento, além de estimular o cérebro, melhora a flexibilidade e proporciona maior elasticidade, mas não reduz as lesões de forma equilibrada.
III. Apenas 30 minutos diários de exercícios básicos do treinamento funcional são capazes de melhorar a qualidade de vida dos praticantes, explica Artur Hashimoro.
É correto o que se afirma em
Em relação aos websites da Internet, assinale a alternativa correta.
De acordo com a norma-padrão da Língua Portuguesa e em relação ao emprego dos pronomes, assinale a alternativa que substitui corretamente os termos grifados.
I. João perdoou a dívida ao amigo.
II. João perdoou a dívida ao amigo.
III. O diretor pagou a recompensa ao funcionário.
IV. O diretor pagou a recompensa ao funcionário.
V. Namorou José por muitos anos.
O haicai é uma forma poética, demarcada pela concisão e pela objetividade. Por meio de apenas dezessete sílabas poéticas, o enunciador (no caso, o poeta) capta um flagrante da natureza e assim o materializa, obedecendo a alguns parâmetros. Guilherme de Almeida, Paulo Leminski, Millôr Fernandes e Olga Savary foram alguns dos poetas brasileiros que fizeram deste estilo a sua manifestação artística. Sobre o haicai, é correto afirmar que é uma forma poética originária
As alternativas abaixo apresentam trechos adaptados retirados do site http://www.educacaofisica.com.br. Em relação à pontuação e de acordo com a norma-padrão da Língua Portuguesa, assinale a alternativa correta.
Um usuário está montando o manual de um aplicativo no Microsoft Office Word 2010. Em determinado momento, ele precisa copiar a imagem de um botão desse aplicativo para o documento (o manual que ele está escrevendo). Assinale a alternativa que apresenta o comando que o usuário irá utilizar para realizar essa tarefa, sabendo que tanto o aplicativo quanto o Microsoft Office Word 2010 estão abertos.
Assinale a alternativa cuja conjunção substitua adequadamente o conectivo grifado no período abaixo, sem prejuízo da informação, fazendo as adaptações necessárias.
Apesar de não ter contraindicação, é importante que esses compostos só sejam usados com orientação médica, já que o excesso de uso pode trazer danos à saúde.
Um usuário está montando o manual de um aplicativo no Microsoft Office Word 2010. Em determinado momento, ele precisa copiar a imagem de um botão desse plicativo para o documento (o manual que ele está escrevendo). Assinale a alternativa que apresenta o comando que o usuário irá utilizar para realizar essa tarefa, sabendo que tanto o aplicativo quanto o Microsoft Office Word 2010 estão abertos.
O computador de Roberto, rodando o sistema operacional Microsoft Windows 7, possui dois aplicativos que podem executar determinado tipo de arquivo. Roberto gostaria de determinar qual dos aplicativos abrirá esse tipo de arquivo quando acioná-lo, dando duplo clique sobre ele. Considerando que Roberto deve acessar o Painel de Controle e, neste, a opção Programas, assinale a alternativa que apresenta qual comando permite que a ação descrita acima seja realizada.
Leia atentamente o texto abaixo para responder às questões de 1 a 5.
Dor nas costas e má postura podem causar depressão Sentar inadequadamente na cadeira do trabalho, dirigir por horas e horas, e dormir em diversas posições são atos que, além de problemas físicos, podem desencadear outras doenças. Segundo pesquisadores da San Francisco State University, nos Estados Unidos, a má postura corporal piora o humor e pode até causar depressão. Para melhorar a qualidade de vida, Artur Hashimoto, treinador máster do CORE 360°, explica que exercícios básicos do treinamento funcional são capazes de fortalecer os músculos e ainda melhorar a qualidade de vida dos praticantes. E tudo isso em 30 minutos diários de atividades feitas de maneira bem simples. Um alongamento já é capaz de acordar o corpo e mantê-lo fortalecido para aguentar a rotina diária. "Além de ser uma forma de corrigir a postura e fortalecer os músculos de forma equilibrada, o alongamento é um ótimo estimulador do cérebro, e o faz liberar hormônios de bem-estar, como a serotonina", diz, acrescentando que "o alongamento melhora a flexibilidade muscular, proporcionando maior elasticidade e redução de lesões". Além disso, alguns exercícios específicos de treinamento funcional são ótimos para uma postura melhor. No caso, apostar nas atividades de estabilização no chão, como ponte e prancha, pode ser uma ótima opção. Tanto a ponte quanto a prancha (em decúbito dorsal, ventral e lateral) fazem parte dos exercícios isométricos, posições que ajudam a ganhar força e diminuir a sobrecarga nas articulações. "Tudo é uma combinação de um trabalho de fortalecimento com alongamento", afirma Artur. Outra recomendação do profissional é apostar na liberação miofascial, que funciona como uma massagem, com o objetivo de acabar com os encurtamentos musculares que causam problemas na postura e na qualidade dos movimentos. Essa terapia corporal é de fácil aplicação, e o melhor, consiste em um resultado imediato e pode ser feita com bolas e rolos de espuma.
http://www.educacaofisica.com.br/index.php/ciencia-ef/canaiscienciaef/fisiologia/24925-dor-nas-costas-e-ma-postura-podemcausar-depressao. Adaptado.
De acordo com a norma-padrão da Língua Portuguesa e em relação à regência verbal, assinale a alternativa cujo verbo grifado tenha a mesma regência do destacado na frase abaixo.
A má postura corporal piora o humor.
Um ano após o incêndio que destruiu a Estação Comandante Ferraz (EACF), vitimando dois militares, o Brasil, em sua 31ª investida oficial no continente, prepara terreno para nova Estação. Desta vez, a operação não será destinada à pesquisa científica, mas para a remoção dos escombros deixados pelo incêndio. Com base nisso, assinale a alternativa que apresenta o nome do continente cuja nova estação será construída.
Em um slide de uma apresentação do Microsoft Office PowerPoint 2010, está sendo criada uma lista de tópicos. Desse modo, assinale a alternativa que apresenta o que acontece (como padrão) quando se tenta acrescentar linhas de tópicos que ultrapassam o espaço disponível verticalmente no slide.
Em uma planilha do Microsoft Office Excel 2010, um usuário precisa manter sempre visíveis as colunas A e B (Congelar Painéis), mesmo acessando colunas mais à direita da planilha. Assinale a alternativa que apresenta como é possível fazer isso.
Em um aplicativo de correio eletrônico, é correto afirmar que configurar Feeds significa configurar
Assinale a alternativa que apresenta a utilidade de se aplicar um estilo em determinado texto (Guia "Página Inicial", grupo "Estilo"), criado no Microsoft Office Word 2010, além do fato de se modificar a aparência desse texto.
De acordo com a norma-padrão da Língua Portuguesa e em relação à regência nominal, assinale a alternativa incorreta.
O aplicativo Microsoft Office PowerPoint 2010 permite que sejam desfeitas operações que não deveriam ter sido realizadas. Isso acontece por intermédio do botão Assinale a alternativa que apresenta a operação que não pode ser desfeita dessa maneira.