A metodologia do treinamento esportivo busca a planificação e a prescrição do treinamento, utilizando-se de diferentes estudos para a sua elaboração. Com relação aos fundamentos do treinamento esportivo, julgue os itens que se seguem.

No treinamento esportivo, esforços anaeróbios láticos são aqueles que possuem intensidade entre 90% e 100% da capacidade máxima do praticante, com duração de um a dez segundos.

A propósito do treinamento desportivo, julgue os itens a seguir. Em uma sessão de treino, o volume de treinamento é descrito como o tipo de substrato predominantemente utilizado, ao passo que a intensidade é definida como a duração ou a quantidade de repetições.

De acordo com Gallahue e Ozmun (1998), o ser humano passa por fases de desenvolvimento motor com características próprias. Respeitando-se essas fases, são apresentadas experiências de movimento que podem levar o ser humano ao desenvolvimento de suas potencialidades. Com relação à proposta desenvolvimentista de Gallahue e Ozmun, julgue os itens seguintes.

Por volta dos dois anos de idade, a criança chega à fase dos movimentos fundamentais e começa a desenvolver padrões de movimento como correr, saltar, girar e arremessar de forma mais organizada e complexa.

De uma maneira geral, uma modalidade esportiva coletiva (MEC) caracteriza-se pelo confronto entre duas equipes que se posicionam no terreno de jogo e se movimentam de forma particular, com o objetivo de vencer, alternando-se em situações de ataque e defesa. Com relação às MECs, aos seus conceitos técnicos e táticos e às suas regras, julgue os itens a seguir. Um aspecto comum ao basquetebol e ao handebol é o drible — adotado como forma de deslocamento com a bola durante o jogo —, para o qual ambas as modalidades adotam regras e execução técnica comuns.

Em uma partida de basquetebol, os jogadores Antônio e Bruno, ao saltarem para dominar a bola, chocaram-se no ar e caíram na quadra. Antônio, jogador da equipe A, queixou-se de fortes dores e apresentou deformidade, hematoma, crepitação e incapacidade de movimento no tornozelo esquerdo. Bruno, jogador da equipe B, queixou-se de dores na articulação do joelho direito ao movimentar-se e à palpação, além de apresentar inchaço e vermelhidão.

Com relação a essa situação hipotética, julgue os próximos itens.

Os sinais e sintomas apresentados por Antônio indicam que ele sofreu uma fratura.
Julgue os itens a seguir, acerca da prescrição de exercícios físicos para pacientes portadores de hipertensão arterial sistêmica. Para o controle da pressão arterial, os exercícios anaeróbicos praticados regularmente são mais eficientes que os aeróbios.

Um profissional de educação física de uma instituição de ensino universitário foi incumbido de organizar um evento esportivo de voleibol do qual participarão vinte e uma equipes.

Considerando essa situação hipotética, julgue os itens a seguir.

Caso realize uma programação paralela à competição esportiva com atividades recreativas em diferentes estações, o profissional de educação física fará uma gincana.

Educação física adaptada designa um programa individualizado de aptidão física e motora, habilidades e padrões motores fundamentais e habilidades de esportes aquáticos e danças, além de jogos e esportes individuais e coletivos. Com relação à educação física adaptada, julgue os itens de 98 a 105.

O profissional de educação física regular não deve atuar em programas de educação física adaptada, pois pode adotar procedimentos incompatíveis com as necessidades dos portadores de necessidades especiais.

Acerca do sistema de disputa de competições esportivas e a elaboração de regulamentos, julgue os itens que se seguem.

Consolação é, em um sistema de disputa, o processo de disputa que se caracteriza por oferecer ao participante não classificado em determinada fase de competição, a possibilidade de disputar classificações inferiores ao título máximo, ou seja, é o mesmo que repescagem.

Na publicação do programa denominado Segundo Tempo (2005), do Ministério do Esporte, são apresentadas duas abordagens no ensino de esportes: a pedagogia tecnicista e a pedagogia da autonomia. Acerca dessas duas formas de ensino do esporte, julgue os itens que se seguem.

Na organização típica de aula baseada na pedagogia da autonomia, os alunos trabalham em duplas ou trios para, a partir dessa prática, melhorar o desempenho de habilidades motoras.

No que concerne à relação entre população especial e atividade física, julgue os seguintes itens.

Doenças causadas pela falta de atividade física regular são classificadas como hipercinéticas, e as principais enfermidades associadas com o baixo nível de aptidão física relacionado à saúde são as cardiovasculares, o diabetes e problemas de dores nas costas.

Acerca do sistema de disputa de competições esportivas e a elaboração de regulamentos, julgue os itens que se seguem.

Sistema de disputa de competição esportiva é um processo de apuração das classificações e que deve ser previsto nos regulamentos das competições.

Tendo em vista que a avaliação física aplicada à educação física fornece, por exemplo, resultados relacionados a tamanho, proporcionalidade e composição corporal, bem como dados sobre desempenho físico, julgue os itens seguintes, a respeito de avaliação física, tipos e finalidades dos testes, e interpretação de medidas. De acordo com a classificação de indivíduos segundo o índice de massa corporal, um indivíduo com massa corporal de 79 kg e estatura de 176 cm apresenta sobrepeso.
As modalidades esportivas individuais (MEIs) são aquelas em que o praticante tem pela frente apenas o obstáculo que deve vencer, podendo ser um aparato, elemento ou um adversário. Com relação às MEIs, aos seus aspectos técnicos e táticos e às suas regras, julgue os itens subsequentes. Halterofilismo é uma MEI na qual os atletas procuram desenvolver ao máximo a musculatura do corpo. As competições são organizadas a partir da comparação da musculatura dos diferentes atletas e de seus desempenhos.

As informações a seguir referem-se às vias de síntese de ATP na célula muscular em exercício.

I?Ciclo de Krebs e cadeia respiratória.

II ? Mobilização das reservas de glicogênio muscular, com a formação final de ácido lático.

III ? Consumo de 2 ADP com formação de ATP + AMP, sendo AMP degradado no ciclo do nucleotídeos da purina.

IV?Hidrólise de ATP e quebra damolécula de creatina fosfato das reservas das células musculares.

Com relação aos processos anaeróbios, estão corretas

A metodologia do treinamento esportivo busca a planificação e a prescrição do treinamento, utilizando-se de diferentes estudos para a sua elaboração. Com relação aos fundamentos do treinamento esportivo, julgue os itens que se seguem.

A aferição regular dos parâmetros físicos e fisiológicos desempenha relevante papel para a obtenção de dados comparativos relacionados à evolução física e fisiológica do desportista.

No que concerne à relação entre população especial e atividade física, julgue os seguintes itens.

Segundo as pesquisas mais recentes, o treinamento de força não é recomendado para populações idosas.

A capacidade do ser humano para realizar exercícios de média e de longa duração depende, principalmente, do metabolismo aeróbio. Desse modo, um dos índices mais usados para avaliar- -se essa capacidade é o consumo máximo de oxigênio (VO2max). Sendo assim, é correto afirmar que o VO2max reflete a quantidade máxima de oxigênio que o organismo consegue captar, transportar e utilizar como fonte de energia para o exercício. Em relação ao VO2max, pode-se dizer que a sua melhoria ocorre através:

Educação física adaptada designa um programa individualizado de aptidão física e motora, habilidades e padrões motores fundamentais e habilidades de esportes aquáticos e danças, além de jogos e esportes individuais e coletivos. Com relação à educação física adaptada, julgue os itens de 98 a 105.

O golbol é um esporte que foi criado para a reabilitação de veteranos da II Guerra Mundial que ficaram cegos. Consiste na disputa entre duas equipes, em que todos jogam vendados, na tentativa de fazer gols utilizando-se uma bola.

A metodologia do treinamento esportivo busca a planificação e a prescrição do treinamento, utilizando-se de diferentes estudos para a sua elaboração. Com relação aos fundamentos do treinamento esportivo, julgue os itens que se seguem.

No aspecto nutricional, os carboidratos são fontes energéticas importantes para a realização do treinamento, sendo acumulados principalmente nos tecidos adiposos e no interior das musculaturas.

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