As ações de saúde mental requerem sensibilidade para
detectar sinais de depressão, ansiedade ou outros
transtornos. Marque a medida que reforça acolhimento e
manejo precoce de situações delicadas:
Hipertensão arterial é um agravo crônico que pode
desencadear complicações severas, exigindo medidas
contínuas de controle. Assinale a alternativa que demonstra
abordagem CORRETA de prevenção:
Assinale a alternativa que apresenta uma palavra que está de acordo com o AcordoOrtográfico vigente.
A integralidade é um dos princípios fundantes do SUS e se manifesta no âmbito da Atenção Básica de forma abrangente e intersetorial, articulando diferentes dimensões do cuidado.
No que se refere ao princípio da integralidade, registre V, para verdadeiro, e F, para falso, nas afirmativas abaixo:
(__) É o conjunto de serviços executados pela equipe de saúde que atendam às necessidades da população adscrita nos campos do cuidado, da promoção e manutenção da saúde, da prevenção de doenças e agravos, da cura, da reabilitação, redução de danos e dos cuidados paliativos.
(__) Inclui a responsabilização pela oferta de serviços em outros pontos de atenção à saúde e o reconhecimento adequado das necessidades biológicas, psicológicas, ambientais e sociais causadoras das doenças, e manejo das diversas tecnologias de cuidado e de gestão necessárias a estes fins, além da ampliação da autonomia das pessoas e coletividade.
(__) Reforça a importância da Atenção Básica ser resolutiva, utilizando e articulando diferentes tecnologias de cuidado individual e coletivo, por meio de uma clínica ampliada capaz de construir vínculos positivos e intervenções clínica e sanitariamente efetivas, centradana pessoa, na perspectiva de redução dos graus de autonomia dos indivíduos e grupos sociais.
Fonte: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/saudelegis/gm/2017/ prt2436_22_09_2017.html
Assinale a alternativa com a sequência CORRETA.
Quando uma situação endêmica de dengue é identificada em uma comunidade, qual ação deverá ser priorizada pelo Agente Comunitário de Saúde (ACS) para o controle da doença?
Largar o açúcar pode mudar sua saúde para melhor? A resposta já pode ser vista em poucos dias
A maioria de nós sabe que comer açúcar em excesso não é bom para a saúde. Como seu consumo está associado a perigos como obesidade, doença hepática gordurosa, diabetes tipo 2, doenças cardíacas e câncer.
Por tudo isso, o açúcar está no topo da lista de vícios dos quais vale a pena abrir mão. Mas acontece que reduzir a ingestão de açúcar não só ajuda a evitar os danos do consumo excessivo, como também pode trazer vantagens surpreendentes das quais você não precisará esperar muito para se beneficiar. Isso inclui "melhora no humor, na saúde da pele, na higiene dental, na função cognitiva e até mesmo no desempenho atlético", diz Amy Goodson, nutricionista e dietista registrada em Dallas, nos Estados Unidos.
A primeira coisa a entender é que nem todo açúcar é ruim para você, pois há uma grande diferença entre os açúcares naturais e os açúcares adicionados.
Os açúcares naturais, como a glicose no pão, a frutose nas frutas (e em muitos vegetais) e a lactose no leite, ocorrem naturalmente. Eles não apenas fornecem energia, mas também oferecem doçura e sabor para nos motivar a comer os alimentos que contêm vitaminas, minerais e outros nutrientes importantes. Esses nutrientes compensam o açúcar contido neles.
Os açúcares adicionados, por outro lado, “são açúcares introduzidos nos alimentos ou bebidas durante o processamento, cozimento ou à mesa”, afirma Goodson. Eles são mostrados como “açúcares adicionados” no rótulo de Informações Nutricionais de um alimento – e a U.S. Food and Drug Administration recomenda limitar seu consumo a 50 gramas por dia.
Existem mais de 260 nomes para os vários açúcares adicionados nos rótulos dos alimentos (qualquer ingrediente que termine com “ose” ou “xarope” é um tipo de açúcar), que são adicionados para preservar um alimento, aumentar a textura ou o volume e, mais comumente, para adoçar ou melhorar o sabor de alimentos muitas vezes não saudáveis e ultraprocessados. Pior ainda, os alimentos com açúcares adicionados não fornecem quantidades significativas de vitaminas, minerais ou fibras alimentares para compensá-los.
Você se beneficia mais quando corta ou reduz a ingestão de açúcar permanentemente ou por longos períodos de tempo, mas mesmo as reduções temporárias podem ser boas para você. “Um pequeno estudo mostrou que adolescentes com esteatose hepática que seguiram uma dieta com baixo teor de açúcar por apenas oito semanas melhoraram a saúde do fígado”, diz Zeratsky.
Walter Willett, professor de epidemiologia e nutrição da Harvard T. H. Chan School of Public Health, diz que também se sabe que a redução da ingestão de açúcar adicionado pode diminuir “rapidamente” o risco de diabetes tipo 2: “Estamos falando de possíveis melhorias em dias ou semanas, não em meses ou anos.”
Limitar a ingestão de açúcar antes de uma prova também pode ajudá-lo a pensar com mais clareza, pois há evidências de que o açúcar prejudica a capacidade de concentração – além de pesquisas adicionais que mostram que ele pode bloquear os receptores de memória no cérebro.
Reduções de curto prazo no açúcar adicionado também podem ajudá-lo a evitar quedas de açúcar e reduzir o desejo por açúcar em geral, “facilitando a manutenção da energia e de hábitos mais saudáveis a longo prazo”, diz Goodson.
Fonte: https://www.nationalgeographicbrasil.com/ciencia/2025/02/largar-oacucar-pode-mudar-sua-saude-para-melhor-a-resposta-ja-pode-ser-vista-empoucos-dias (adaptado).
Em “Eles não apenas fornecem energia, mas também
oferecem doçura e sabor”, a locução “não apenas... mas
também” expressa uma relação de:
Largar o açúcar pode mudar sua saúde para melhor? A resposta já pode ser vista em poucos dias
A maioria de nós sabe que comer açúcar em excesso não é bom para a saúde. Como seu consumo está associado a perigos como obesidade, doença hepática gordurosa, diabetes tipo 2, doenças cardíacas e câncer.
Por tudo isso, o açúcar está no topo da lista de vícios dos quais vale a pena abrir mão. Mas acontece que reduzir a ingestão de açúcar não só ajuda a evitar os danos do consumo excessivo, como também pode trazer vantagens surpreendentes das quais você não precisará esperar muito para se beneficiar. Isso inclui "melhora no humor, na saúde da pele, na higiene dental, na função cognitiva e até mesmo no desempenho atlético", diz Amy Goodson, nutricionista e dietista registrada em Dallas, nos Estados Unidos.
A primeira coisa a entender é que nem todo açúcar é ruim para você, pois há uma grande diferença entre os açúcares naturais e os açúcares adicionados.
Os açúcares naturais, como a glicose no pão, a frutose nas frutas (e em muitos vegetais) e a lactose no leite, ocorrem naturalmente. Eles não apenas fornecem energia, mas também oferecem doçura e sabor para nos motivar a comer os alimentos que contêm vitaminas, minerais e outros nutrientes importantes. Esses nutrientes compensam o açúcar contido neles.
Os açúcares adicionados, por outro lado, “são açúcares introduzidos nos alimentos ou bebidas durante o processamento, cozimento ou à mesa”, afirma Goodson. Eles são mostrados como “açúcares adicionados” no rótulo de Informações Nutricionais de um alimento – e a U.S. Food and Drug Administration recomenda limitar seu consumo a 50 gramas por dia.
Existem mais de 260 nomes para os vários açúcares adicionados nos rótulos dos alimentos (qualquer ingrediente que termine com “ose” ou “xarope” é um tipo de açúcar), que são adicionados para preservar um alimento, aumentar a textura ou o volume e, mais comumente, para adoçar ou melhorar o sabor de alimentos muitas vezes não saudáveis e ultraprocessados. Pior ainda, os alimentos com açúcares adicionados não fornecem quantidades significativas de vitaminas, minerais ou fibras alimentares para compensá-los.
Você se beneficia mais quando corta ou reduz a ingestão de açúcar permanentemente ou por longos períodos de tempo, mas mesmo as reduções temporárias podem ser boas para você. “Um pequeno estudo mostrou que adolescentes com esteatose hepática que seguiram uma dieta com baixo teor de açúcar por apenas oito semanas melhoraram a saúde do fígado”, diz Zeratsky.
Walter Willett, professor de epidemiologia e nutrição da Harvard T. H. Chan School of Public Health, diz que também se sabe que a redução da ingestão de açúcar adicionado pode diminuir “rapidamente” o risco de diabetes tipo 2: “Estamos falando de possíveis melhorias em dias ou semanas, não em meses ou anos.”
Limitar a ingestão de açúcar antes de uma prova também pode ajudá-lo a pensar com mais clareza, pois há evidências de que o açúcar prejudica a capacidade de concentração – além de pesquisas adicionais que mostram que ele pode bloquear os receptores de memória no cérebro.
Reduções de curto prazo no açúcar adicionado também podem ajudá-lo a evitar quedas de açúcar e reduzir o desejo por açúcar em geral, “facilitando a manutenção da energia e de hábitos mais saudáveis a longo prazo”, diz Goodson.
Fonte: https://www.nationalgeographicbrasil.com/ciencia/2025/02/largar-oacucar-pode-mudar-sua-saude-para-melhor-a-resposta-ja-pode-ser-vista-empoucos-dias (adaptado).
Assinale a alternativa em que a concordância nominal está
INCORRETA com base no texto:
Para que a visita domiciliar seja efetiva, é necessário planejamento, priorização de casos, capacitação das equipes e acompanhamento sistemático das ações realizadas.
No que se refere a visita domiciliar, registre V, para verdadeiro, e F, para falso, nas afirmativas abaixo:
(__) A visita domiciliar deve ser realizada apenas em situações de urgência, a critério exclusivo do médico da unidade, sem necessidade de planejamento prévio pelo ACS.
(__) O planejamento das visitas domiciliares deve ser feito exclusivamente pela coordenação da unidade de saúde, sem participação dos ACS.
(__) O ACS deve realizar, no máximo, uma visita por família da sua área de abrangência por ano.
Assinale a alternativa com a sequência CORRETA
Atenção! Para responder às questões de Informática, a menos que seja informado o contrário, considerar os programas em sua versão Português-BR; configuração padrão de instalação, com licença de uso; mouse configurado para destros; um clique ou duplo clique pelo botão esquerdo do mouse; e teclar como pressionar uma tecla uma vez e rapidamente liberá-la.
O correio eletrônico permite o envio de mensagens instantâneas para qualquer parte do mundo, facilitando a troca de informações. Sobre o uso dos correios eletrônicos, analisar os itens.
I. Spam é uma mensagem de conteúdo impróprio ou inoportuno distribuída em massa via correio eletrônico.
II. Uma desvantagem do correio eletrônico é a ausência do campo “Remetente” nos e-mails recebidos.
III. O Microsoft Outlook, comercializado com o sistema operacional Windows, contém um programa de e-mail com o qual é possível enviar e receber e-mail.
Está CORRETO o que se afirma:
Em livros ou trabalhos acadêmicos, podemos encontrar
anotações no rodapé, utilizadas para informar fontes
adicionais ou esclarecimentos. Na confecção de documentos
pelo Microsoft Word 2016, também podemos incluir essas
notas. Em qual guia do Microsoft Word 2016 podemos
encontrar o botão “AB1 – Inserir Nota de Rodapé” para
inserir a nota?
Uma mistura para remoção de agrotóxicos deveria ter
sido preparada na razão de 20 mL do produto para cada
1 litro de água, conforme indicação do fabricante. Entretanto, uma pessoa que não se atentou a essa indicação
acabou preparando-a diluindo 42 mL do produto em
2,5 litros de água. Para adequar a diluição do produto
à indicação do fabricante, a pessoa deve acrescentar a
essa mistura já preparada um volume do produto correspondente a
Quer caminhar mais? 5 ideias para criar uma rotina de caminhada, segundo os especialistas
Quando se trata de maneiras simples de cuidar da saúde do corpo e da mente de forma acessível, a caminhada é uma atividade imbatível. Isso porque os benefícios de caminhar são enormes e todas as pessoas podem usufruir dos resultados positivos ao incluir a caminhada em seu dia a dia. Você não precisa se matricular em uma academia ou ter um treinador a sua disposição. Não é necessário nem um local específico para praticar essa atividade física.
O necessário, segundo especialistas médicos, é organização e disciplina para andar com periodicidade e, assim, criar uma rotina de caminhada. Desta forma será possível usufruir de benefícios que vão desde prevenir doenças cardíacas e diabetes até pressão alta e, ainda, evitar câncer, melhorar a imunidade e muito mais.
Caminhar cerca de 30 minutos diariamente já pode trazer todos os tipos de benefícios à saúde, como informa a instituição Arthritis Foundation norte-americana e também um artigo publicado no site da Universidade de Harvard.
Jovem, adulto, idoso… Sempre é tempo de levantar da cadeira, colocar um tênis e sair andando por aí. Mas há cuidados e uma certa organização que vale a pena estar atento. Confira, a seguir, cinco ideias para te ajudar a criar uma rotina de caminhada e deixar o sedentarismo de lado de forma simples. Sua saúde vai te agradecer!
1. Escolha o tênis ideal para sua caminhada;
2. Organize um plano para caminhar pouco a pouco;
3. Use roupas confortáveis para caminhar;
4. Escolha bem o local onde caminhar;
5. Foco e postura ao caminhar.
Fonte:https://www.nationalgeographicbrasil.com/ciencia/2024/01/quer-caminhar-mais-5-ideias-para-criar-uma-rotina-de-caminhadasegundo-os-especialistas (adaptado).
O texto destaca a caminhada como uma atividade benéfica para a saúde do corpo e da
mente. De acordo com o texto, é(são) requisito(s) para aproveitar os benefícios da caminhada:
I. Ter um treinador à disposição.
II. Organização e disciplina para andar com periodicidade.
III. Criar uma rotina de caminhada.
Das assertivas, pode-se afirmar que:
I. Ter um treinador à disposição.
II. Organização e disciplina para andar com periodicidade.
III. Criar uma rotina de caminhada.
Das assertivas, pode-se afirmar que:
É competência da Secretária Estadual de Saúde prevista
na Lei 8.080/90 a seguinte afirmativa:
De acordo com a Lei nº 13.146/2015 − Estatuto da
Pessoa com Deficiência, a garantia da dignidade da pessoa
com deficiência ao longo de toda a vida é competência:
A Estratégia Saúde da Família (ESF) foi
criada para reorganizar a Atenção Primária à Saúde no
Brasil, promovendo o cuidado integral e contínuo. Os
Agentes de Saúde são integrantes fundamentais dessa
estratégia e têm a missão de aproximar os serviços de
saúde das comunidades. Por isso, seu trabalho deve
estar pautado na construção de vínculos, no
conhecimento da realidade local e na promoção do
autocuidado. Considerando esses objetivos, qual das
atitudes abaixo melhor representa a atuação eficaz de um
Agente de Saúde?
Durante o cadastramento de famílias em uma área de abrangência, o Agente
Comunitário de Saúde identifica problemas relacionados ao saneamento básico. Com base no
impacto ambiental na saúde da comunidade, é correto afirmar que:
A comunicação eficaz entre os membros da equipe de saúde é fundamental para garantir um atendimento de qualidade e seguro da população. Dmiante do exposto, são estratégias para garantir uma comunicação eficaz entre a equipe de saúde:
I. Uso de linguagem clara e objetiva.
II. Reuniões irregulares de equipe.
III. Uso de expressões de dúvidas.
É CORRETO o que se afirma em:
A respeito do teste da orelhinha, assinale a alternativa correta.
A territorialização da saúde é uma estratégia
fundamental no trabalho do Agente Comunitário de
Saúde, pois trata-se de um processo que se cumpre
regularmente:
I.Na construção da integralidade.
II.Na humanização e na qualidade da atenção e da gestão em saúde.
III.No sistema de serviços que acolhe o outro.
É CORRETO o que se afirma em:
I.Na construção da integralidade.
II.Na humanização e na qualidade da atenção e da gestão em saúde.
III.No sistema de serviços que acolhe o outro.
É CORRETO o que se afirma em:
Dentre as opções citadas abaixo, assinale a alternativa
que corresponde às atividades articuladas pelas
comissões intersetoriais, segundo o Art. 13 da Lei nº
8.080/1990.