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A palavra periodização deriva de período, uma porção ou divisão do tempo em pequenos segmentos, a fim de propiciar o desempenho máximo nas principais competições. É um processo de estruturação das fases de treinamento para atingir níveis máximos de condicionamento em capacidades biomotoras gerais e específicas. Analise as afirmativas a seguir relativas à periodização.
I. A organização e a estruturação do treinamento esportivo são fundamentais na planificação, tanto no início de um ciclo de trabalho, como no processo de formação da criança, do jovem e do atleta.
II. O mesociclo é a menor estrutura do treinamento. Um mesociclo de sete dias, por exemplo, pode ser composto de duas sessões diárias de treinamento, totalizando um mesociclo de 14 sessões. As sessões devem estar relacionadas ao processo integral, buscando a relação ótima entre estímulo e recuperação.
III. O macrociclo é a estrutura dos grandes ciclos de treinamento, e pode ser semestral, anual ou plurianual. Esses grandes ciclos podem ser divididos em períodos chamados de preparatório, competitivo e de transição, os quais são claramente diferenciados por seus conteúdos e objetivos.
Estão corretas as afirmativas
A definição do sistema de disputa de um evento esportivo deve levar em consideração as características da modalidade esportiva, a qualidade técnica dos competidores, a quantidade de participantes, os objetivos da competição, a disponibilidade de tempo, os locais para realização das competições, os recursos materiais, os recursos humanos e os recursos financeiros.
Num campeonato de peteca, por exemplo, com quatro duplas inscritas, o sistema de disputa escolhido pela organização do evento foi o classificatório, com rodízio duplo (turno e returno) para obtenção do campeão.
Pode-se afirmar que, nesse sistema,
I. A Exclusão Temporária se aplica a todos os jogadores (incluindo os goleiros); II. A Exclusão Temporária se aplica para as infrações puníveis com advertência (CA) cometidas por jogadores substitutos ou substituídos; III. O árbitro indicará a Exclusão Temporária ao mostrar o cartão amarelo e então apontar claramente, com ambos os braços, a área da Exclusão Temporária (geralmente a própria área técnica da equipe do jogador).
Está correto o que se afirma em:
OMNI•
I - Não exigem colaboração de todos os participantes. II - Evitam a eliminação dos participantes. III - Facilitam o progresso criativo.
I - Em jogos competitivos, o professor não deve ressaltar a importância do outro e a valorização do ser humano.
II - A competição deve concentrar-se em atingir determinada meta, e não em prejudicar os competidores.
III - A competição é um elemento do jogo que deve sempre ser renegado.