No contexto dos estudos sobre a bioenergética, reações de decomposição/ liberadoras de energia se referem ao:

Considere os itens a seguir:

( ) força ( ) flexibilidade ( ) aptidão cardiorrespiratória ( ) equilíbrio

Assinale a opção que aponta corretamente a presença dos itens anteriores no conceito de aptidão física relacionada à saúde (P= está presente/ N = não está presente).

O corpo humano é capaz de assumir diferentes posições por meio de uma infinidade de movimentos. Isso só é possível por causa da união de diferentes segmentos por articulações. Para facilitar a análise do movimento de um segmento em relação ao outro, são descritos planos de referência imaginários que atravessam o corpo humano.
MATIELLO-ROSA, S. M.; VIOTTO, M. J. S.; BATISTA, L. H. Movimento Articular. Aspectos morfológicos e funcionais. Volume I – Membro Superior. 1ª Ed. Editora Manole Ltda. 2005.

Identifique o plano e o movimento articular realizado quando o indivíduo fica sobre as pontas dos pés.

A fase motora especializada está subdivida em 3 estágios. São eles: