Um dos temas caros à gestão de pessoas é o estresse; sobretudo, por implicar as temáticas relativas à Qualidade de Vida
no Trabalho (QVT). Entre as teorias de estresse há a de
Hans Selye , que denominou a resposta adaptativa do corpo
ao estresse de Síndrome de Adaptação Geral (SAG), por envolver em três fases de adaptação. Sobre a SAG, assinale a
afirmativa correta.
✂️ a) A fase de exaustão é caracterizada pela resistência do
organismo ao estresse. ✂️ b) Após um evento estressor, a resposta adaptativa segue a
sequência das três fases que são: alarme, exaustão e resistência para, em sequência, uma ação de “luta ou fuga”. ✂️ c) A resistência é a segunda fase; quando há a manutenção
do aumento da atividade do sistema nervoso simpático,
aumento dos níveis de cortisol no organismo e das demandas energéticas do corpo. ✂️ d) A primeira fase é a de alarme, pois o corpo se prepara para
“luta ou fuga” e mobiliza o sistema nervoso parassimpático,
promovendo o aumento progressivo da frequência cardíaca,
respiratória e da demanda sanguínea para o corpo. ✂️ e) A resistência, segunda fase da SAG, se caracteriza pelo
aumento da liberação de hormônios, da frequência cardíaca e da temperatura corporal; quando o corpo estará
totalmente envolvido no enfrentamento do desafio.