Determinada paciente feminina de 60 anos, com
diagnóstico de síndrome metabólica, apresenta resistência
à insulina, hipertensão arterial, e níveis elevados de
triglicerídeos durante uma consulta de rotina. Por conta
disso, ela está buscando orientação nutricional para
prevenir complicações cardiovasculares e melhorar o
controle glicêmico. Desta forma, qual a recomendação
nutricional mais indicada para o manejo da síndrome
metabólica nesse caso?
✂️ a) Reduzir a ingestão de carboidratos simples e aumentar a
ingestão de gorduras saturadas para melhorar o controle
glicêmico, o aumento de gorduras saturadas não é
recomendado, pois pode piorar o controle lipídico e
cardiovascular. ✂️ b) Prescrever uma dieta rica em carboidratos de baixo índice
glicêmico, com redução de gorduras saturadas e aumento de
fibras, a escolha de carboidratos de baixo índice glicêmico,
juntamente com a redução de gorduras saturadas e o aumento
de fibras, é fundamental para melhorar o controle glicêmico e
lipídico. ✂️ c) Aumentar a ingestão de gorduras trans e carboidratos
simples para promover aumento de energia, gorduras trans e
carboidratos simples devem ser evitados em pacientes com
síndrome metabólica, pois eles pioram o controle glicêmico e
lipídico. ✂️ d) Iniciar uma dieta hipocalórica, sem controle de
macronutrientes, para reduzir o peso rapidamente, a síndrome
metabólica exige uma abordagem dietética equilibrada e
sustentável, e não dietas hipocalóricas severas. ✂️ e) Iniciar uma dieta rica em proteínas de origem animal e baixa
em carboidratos para controlar os níveis de triglicerídeos, o
controle dos carboidratos é importante, mas a dieta deve ser
balanceada e incluir todos os macronutrientes adequados.