As operações definitivas podem ser denominadas como
fundamentais ou de preparo e envolvem as modificações do
alimento que ocorrem durante a sua preparação.
Nessa temática, quanto aos diversos tipos de cocção, é correto
afirmar que:
✂️ a) a técnica de saltear é classificada como cocção em calor
úmido e consiste em transmitir calor, de forma direta, ao
alimento por meio de um óleo de origem vegetal. Nessa
técnica, o alimento é completamente mergulhado em grande
quantidade de gordura, ficando submerso até o final da
cocção; ✂️ b) a cocção em vapor é um tipo de cocção em calor seco que
consiste no cozimento através do vapor que envolve o
alimento. Apresenta como vantagem a capacidade de realçar
a cor dos alimentos, porém há grande perda de nutrientes
lipossolúveis, que se perdem na eliminação do vapor gerado.
Pode ocorrer com e sem pressão; ✂️ c) a cocção em líquido é um tipo de cocção em calor úmido na
qual os alimentos são cozidos em água ou em outro líquido,
limitando a perda de nutrientes hidrossolúveis que se
dissolvem no caldo, o que potencializa o valor nutritivo do
alimento. Um exemplo clássico é a fervura em ebulição, que
cozinha os alimentos em água a 70˚C; ✂️ d) o método de cocção em calor misto envolve o cozimento em
duas etapas. Inicialmente, aplica-se o calor úmido,
adicionando-se pequenas quantidades de líquido até que a
cocção esteja completa. Em seguida, aplica-se o calor seco
sem gordura, o que leva à formação de uma película
protetora em volta do alimento. Exemplos clássicos são
brasear e ensopar; ✂️ e) o método de calor seco sem gordura fundamenta-se na
aplicação de ar seco e quente sobre o alimento, favorecendo
a sua cocção. O calor pode ser transmitido indiretamente, ao
submeter o alimento a uma câmara fechada de ar quente
(assar no forno), ou ainda a um espeto, podendo também
ocorrer de forma direta, como ocorre ao se grelhar um
alimento.